「醫生，呢排我工作都係比較忙，同埋我可能有機會升職，面試咗，等緊結果，所以覺得壓力特別大。」
L患有焦慮抑鬱，最近一年雖然因為疫情影響，增加了工作壓力，但病情一路尚算穩定，直至最近，因為要升職準備面試，病情才變得有點反覆。
「我唔知道點解，呢排有陣時會突然間好想買嘢，直情係一種衝動，放咗工就想買啲嘢使啲錢……不過，買咗之後又唔會特別開心，就算開心都係一、兩個鐘嘅時間，可能係買得太衝動，所以過咗第二日，又會覺得原來唔係咁鍾意嗰件衫或者嗰個袋……雖然我未碌爆卡，不過真係呢排使多咗好多錢！」
L之前跟很多女士一樣，喜歡購物，但從沒有試過有這種難以控制的衝動，跟L詳談後，醫生發覺很多時候，L連續「衝」了好幾天，整個人「散晒」，很攰、很辛苦的時候，最容易會出現購物衝動，反而周末，這些購物衝動少有出現。
其實，我們大部份人跟L一樣，當遇到大壓力的時候，也可能會出現不同種類的「奇怪行為」，這些行為可能是我們不良習慣的「放大版」，有些人遇到壓力可能會狂煲煙，有些人會狂飲酒，也有些買馬仔時下注會特別狠。至於喜歡吃的朋友，遇到壓力時，可能會找朱古力、薯片，瘋狂地吃一頓，而L遇到壓力時，則會出現胡亂購物的衝動。
不過， 話說回來，這幾個月來，因為疫情，工作和生活壓力比平常大，買點禮物獎勵一下自己，實在是無可厚非，也可以刺激本地經濟。然而，問題是因為L近乎病態地衝動購物，所以，買回來的並不是自己喜歡的東西，花了錢但第二天又後悔，買了的衣服手袋也用不着，所以，醫生提議L要多留意這些購物衝動的警號，一旦出現時，便要把自己的工作節奏放慢一下。另外，平日也先預備好一張購物清單，如果真的控制不了購物衝動的話，至少要買對自己喜歡的東西，之後用起來也會開心一點！
李德誠 精神科專科醫生