對從未有機會接觸正統足球訓練的足球愛好者來說，有機會參與正統、甚至職業足球訓練相當有吸引力。不少成人足球興趣班亦以此作賣點，希望可以讓學員感受系統性訓練。業餘足球愛好者平日參與「衞生波」，大多以射門作熱身，夠人數便開波，當然沒有甚麼訓練可言；由有職業執教經驗教練開設的成人班，訓練相當近似職業模式，先安排學員熱身，再因應球員進度調整強度。
丘建威說：「學員也想知道及感受職業訓練模式，故內容有少少接近職業那一套，如有小組及踢法訓練，也有個人技巧等，當然會因應球員能力，在訓練中滲入職業元素。」他表示疫情期間，各人的運動量可能因而減少，故訓練初期強度未必太高，較集中在協調及基本技術上：「了解學員能力後，覺得大部份有相當的基本能力，課堂開始已很積極，感覺正面，長遠希望能建立一支球隊，有機會與不同隊伍交流及切磋，到時有機會與學員在賽前講解戰術，半場又可以做點分析，相信對他們來說會有用。」