《暖男爸爸》是個單親爸爸成長故事，鄭中基飾演的林世榮因妻子鯨魚（余香凝飾）離世，要走出喪妻之痛重新振作，邊經營便利店邊獨力照顧兒子「暴龍哥」，劇情穿插過去與現在，透視阿榮如何學懂付出愛成為「暖男」，阿榮因妻子生前買保險，認識保險顧問芷明（張可頤飾）並互生情愫。
今晚起至周五播第六至十集，講述阿榮終收拾心情照顧兒子，及後更發現自己與「暴龍哥」患上情緒病。之後幾集則集中交代芷明的感情，如她之前因老公Roger（邵仲衡飾）背叛痛哭，阿榮默默陪她度過最艱難時刻，芷明及後向阿榮吐苦水稱想獨身，阿榮鼓勵她，表示自己和暴龍哥永遠是她的家人。