去季季後約滿利物浦的拉爾拉拿，今季季前就以自由身身份加盟白禮頓，重返南海岸。而乘老將格連梅利離隊，32歲的拉爾拉拿就隨即成為隊中最年長球員之一，這位效力紅軍長達六季的中場表示，即使自己不願意，但為了爭取更多上陣機會只能忍痛離開。
近日拉爾拉拿接受《每日郵報》的訪問，大談離開紅軍之後的心路歷程，他直言離開最大的原因是希望得到更多上陣機會，「現在我終於可以上陣比賽，我不是說要每場也正選上陣踢足，只是在利物浦的最後兩季競爭極大，加上我的傷患令我很難獲得機會，現時可以在周末比賽的感受令我興奮。」
雖然拉爾拉拿在訪問中不願多談前東家，但亦提到當日他決定離開之時，隊友們在後一日就送上一件鑲起的紀念球衣予他，令他在訓練場上亦不禁流下男兒淚。而現時拉爾拉拿將成為白禮頓陣內的老將，他讚賞隊內有不少才華洋溢的新星，「我會希望他們多聽別人的意見，白禮頓可以在未來繼續向前。當然，這不會一夜間成真，搶到40分護級仍是最大目標，我們必須要為此努力。」