人的思想越複雜，身體的壓力反應越大。我們時常會羨慕那些只要頭一碰到枕頭就可以熟睡的人，有時候還會笑他們沒心沒肺，不管發生什麼事都可以安然入睡。但都知道，那是一種福氣。
我們嚮往生活無憂無慮，但又強調「人無遠慮，必有近憂」，不是憂就是慮，那就掙不脫壓力束縛了。生活中的壓力，有的是外來的，有的是自找的。越是精明的人，自找的壓力越多，因為精明的人算計必多，算計多憂慮多，那真是自己逼出來的壓力，自然都回到自己身上。精明的人不但自己壓力大，你跟他交往，聽他事事周密，斤斤計較，即使不隨他一起做，也會傳染壓力，這便是我不願跟精明的人來往的原因，太累。
交朋友，不要交精明的人，要交聰明人。精明和聰明雖一字之差，卻是天壤之別的兩種人。聰明人和精明人都會算，只是聰明人算長遠，精明人算眼前，格局不同，人生便不一樣。聰明人知道生活有壓力，但也知道「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事掛心頭，便是人間好時節。」如此便會得調劑會得到排遣，會自我減壓。這些，精明的人看不透想不穿，所以許多著名的精明人，笨起來則叫人目瞪口呆。可見精明能幹的日子，真的不如聰明伶俐。