今次運動口罩實測雖能助讀者揀選舒適有效的口罩，但運動期間仍需量力而為，鑑於早前本港曾有女中學生佩戴口罩上體育課暈倒昏迷送院；更甚，在內地有數名學童因同樣情況而猝死，市民應考慮佩戴口罩後，能否應付過往的訓練量和強度。
早前內地復課後，有數名學生在體育課戴口罩運動期間猝死，內地體育課亦因此暫停。而本港5月28日高中復課第2天，小西灣富怡道福建中學一名14歲中三女生，於當日體育課期間，戴口罩緩步跑後突然暈倒地上，一度停止呼吸，送院急救後情況嚴重，須在深切治療部（ICU）留醫，幸經搶救後救回一命。有指醫生懷疑該名女學童有隱性心臟病，市民應留意佩戴口罩後的身體狀況，調節疫情期間的運動強度。
由於疫情關係，加上大多運動場關閉，導致港人近期運動量大大減低，香港浸會大學體育學系副教授雷雄德早前指出，當人類停止運動訓練達四星期，體能會下降約百分之五，如達八星期停止訓練，近期的成果便會打回原形，所以應循序漸進恢復訓練，不應馬上催谷回復狀態。