坊間不時混淆舉重及健力，以為是不同稱呼。雖兩者均是以槓鈴進行的力量運動，但無論在動作、技巧以至配備上均大有不同。
舉重泛指運動員將槓鈴以雙手舉過頭的力量運動，分為抓舉及挺舉兩個項目，以兩者最高成績相加分出勝負。抓舉要求運動員一口氣將槓鈴舉過頭頂；挺舉則可先將槓鈴平舉上胸，然後再舉過頭頂，但舉槓時同樣要求一氣呵成。李博軒指舉重時發揮力量的竅門不容易掌握，難以無師自通。雖他16歲始接觸舉重運動，但教練于偉麗表示李博軒的肘部關節夠直，柔軟度高，適合舉重，加上肌肉及骨骼正值發育時期，有利他有更顯着進步：「年紀太少很難掌握到技巧，肌肉不足亦難以舉得太重，他的年齡算是剛剛好。」
健力運動雖源於舉重，同樣是以槓鈴進行的力量運動，但就由深蹲（Squat）、卧推（Bench Press）、硬拉（Deadlift）三個項目組成。比賽時除有單項勝負外，亦會綜合三項所舉的總重量來較高下。李博軒早期曾參與健力賽事，他表示健力力量要求較高。運動員生涯一般較舉重運動員長，國際賽事亦設有70歲或以上的元老四組；總會教練卜錦文及黃公謙更已年近八旬。進行健力運動時，選手會佩戴腰帶、護腕及護膝，加強核心、手腕及膝關節的穩定性以防受傷；亦會在有裝備賽（Equipped）中穿上以硬身物料所造的背心或短褲，以彈力幫助舉起更大的重量。