【港情講趣】
炎炎夏日，在天秀路公園，擁有42吋胸肌的鄭叔不怕曬，選擇赤膊做運動，他如常地在單槓上做出360度大回環動作，恍如風火輪轉動，成為眾人的焦點。想不到他力氣大，年紀也大，「我今年已66歲半了，玩了街頭健身數十年。所謂『生命始於運動』，就是意志和『掙扎』的信念令我一直堅持下去。」結果練成一身好「武功」，成為區內有名的健身高手。
滿身肌肉的鄭叔，街坊叫他「風火輪阿伯」、「勁叔」，倒立或一字馬對他來說是「碎料」，高難度動作如「人旗」，即兩手握着直柱，將身體離地凌空90度，以及李小龍發明的「龍旗」，即人旗動作但屈起其中一隻腳，於他而言亦只是基本動作，「日日鍛煉，有肌肉就不難做到了！」他笑說。
至今仍未退休的鄭叔，正職是裝修電工，每天放工後到樓下的天秀路公園做運動、騷肌肉是指定動作，「小時候身體不是太好，13、14歲已經開始做運動，起初是跑步、游水。」但好動又貪玩的他，想找找新意思，「看到電視上的體操運動員，便想自己應該可做到那些動作，結果一試又真的做到，很有滿足感。沒有單槓便用竹搭在樹椏上玩，現時開工看到竹棚都會技癢，趁小休去做人旗呢！」
樹皮吸手汗防滑 最高紀錄轉32圈
談到絕招的單槓大回環，鄭叔說最高紀錄能轉32圈，相當驚人，一般人自轉32圈都頭暈，但他做完大回環後仍能氣定神閒，「那時60歲，街坊邊打氣邊替我數32圈，完成當刻很滿足！」他學這門絕招，原來是因為一套電影，「年輕時看到一套電影，當中有個軍人在單槓上做大回環旋轉，便啟發我做風火輪。」
一般體操運動員做此動作時，須有厚墊及雙手刷上防滑粉等安全措施，但對鄭叔而言，公園設有的基本硬墊已有足夠保護，雙手防滑竟然是靠樹皮。他會將雙手的汗水擦到樹皮上，再磨擦一會，至於是哪種樹木，似乎是憑心情而定，「那是憑感覺嘛！樹皮像是會吸汗，雙手擦了後果然不滑了！」
至於圈數多寡，他指是日子有功，「最緊要腰、臂發力帶動，想轉多幾個圈便練多幾次啦！」只見他「唏」的大叫一聲便握着單槓提起整個人在槓上，之後向後拋開、再搖擺向前，便如車輪運轉般回轉。但年紀大了，現時他最多只能轉10至20圈。由於率性而行，他也曾經因健身受傷，「年輕時貪玩沒想太多，用竹做的單槓突然斷了，整個人從高處墜下，摔到手腕。太太也常叫我別做太劇烈的運動，怕我年紀大。」
年月的增長並沒有令鄭叔退出健身界，他的堅持早年更吸引到一班年輕人跟他一起健身，一同組成街頭健身學校Barkids，最高峯有近百人一起運動，其中之一是由奀仔練成大隻仔，剛考完公開試的阿浩。「我看到叔叔練風火輪，覺得厲害便想跟他一起健身。中一時我只有25公斤，堅持健身六年，現在成為一個65公斤、充滿肌肉的人。」他邊自信展現胸肌、六塊腹肌邊笑說。
不設時間鬥轉 「輸得心服口服」
我們邀請了《全民造星II》的季軍，跳舞高手李祉均（Oscar）來挑機。找跳舞高手來挑機看似風馬牛不相及，實情今年24歲、手瓜起腱的Oscar由3歲起學體操，曾被挑選加入香港體操精英隊，有十多年體操底子。「當我看到鄭叔做風火輪，我想起以前玩體操，因為這個動作是以前學界比賽的一個指定動作，是玩單槓時必須學會，我當年都學了幾個月。」Oscar特別佩服鄭叔的自學精神，「就算是有教練的情況都要幾個月才學會。當中最難是要帶動身體到單槓上面，除了有力度，還要協調的能力，背部和膊頭的力量需求比較大。」他又補充沒有體操底子的人去學習這個動作，最大難度是不能掌握力量，變了只在搖擺而不能做出大回環。
比拼的方式不設限時，看看誰能轉得較多圈數。「我很興奮亦很期待，但看鄭叔一身肌肉，自己都不敢輕敵。」 Oscar賽前說。「其實大家來玩，一同開心。別說誰勝誰負，因為最後都是單槓贏。」鄭叔豪邁地說。
結果最終由鄭叔以20圈勝出，他共用了1分30秒；而Oscar則用了1分17秒，轉出8圈的成績。兩人在比拼後握手，「叔叔，我輸得心服口服。高手根本就在民間！」 Oscar笑說，鄭叔則指運動場上沒輸贏，年輕人有的是青春本錢，「後生是不會輸的！要掙扎！保持幹勁！」鄭叔有中氣地說。
