絕不鬆懈:疫情擴散封場冇得操港超兵都要Home Office

絕不鬆懈:疫情擴散封場冇得操
港超兵都要Home Office

武漢肺炎疫情嚴重打擊本地體壇,康文署因擔心疫情擴散而再度全面關閉轄下體育設施,港超聯在疫情下第二度暫停之餘,將軍澳足球中心也關閉,政府再於上周六起暫時禁止四人或以上人士聚集,球隊沒有球場可用下,要靠球員自操以保持體能狀態備戰未知可否重開的賽事,對各港超隊來說是極大挑戰。
記者/攝影:曾雁平

武肺一月殺到,疫情擴散,康文署二月公佈關閉康樂設施,港超聯停戰,而足總隨後將賽事移師到將軍澳足球中心閉門作賽,總算解決餘下的菁英盃分組賽,而康文署三月在疫情稍紓緩下,逐步重開部份設施,港超賽事可遷到將軍澳運動場閉門進行。

可是隨着確診人數上升,政府宣佈再關閉所有康體設施,港超聯無法避免二度停擺,足總董事會經商議後決定停戰三周,只是更打擊球會可能是連足球中心也關閉,球隊無法安排正常訓練,政府更於上周六起暫時禁止4人或以上人士聚集14天,就算餘下賽事真的可在原定的下月14日重新進行,球隊要立即回復狀態也不太可能,還要在40餘天內進行47場,當中44場為一般賽事,另有銀牌、菁英盃及足總盃三項決賽。

港超聯全面禁操,元朗主教練郭嘉諾借助手機程式安排員獨自訓練。資料圖片

元朗中場黎格爾依循手機程式進行訓練。

元朗球員每周要進行3至4次的3,000米跑,以保持體能及狀態。

球員需截圖交功課

佳聯元朗主教練郭嘉諾表示停操兩周下,教練團隨即開會研究對策,首先是安排個人訓練給球員,並設計適合在家中進行訓練的方法,另外,又會要求球員安裝有數據追蹤功能的手機程式,以監察球員是否有按要求進行高強度訓練,而完成後需手機截圖交相關數據資料給球會。他說:「聯賽稍後可能復賽,1周可能要2至3賽,自操也要保持運動量及高體能訓練,1星期有4次需要在11、12分鐘內完成3,000米,而球員可帶備電話或測心跳、步數及時間的數據手錶,完成後要再提交給教練團,將有關數據作分析,希望這個方式可以保持球員狀態。」郭教練坦言球員自操最講求自律性,惟隊內部份球員個人紀律較差,教練團要每日監察,並要求球員在每天死線前向教練團提交每日數據。

富力上月已試過分批操練,今次更加停操,教練楊正光表示,職球員已搬進酒店,在全面停操下要作出一些新安排,包括在酒店內的大平台進行體能訓練,只是不能有太多球員同時進行,故要分組安排,而單在酒店操練,要保持狀態可是相當困難。富力已下令,在酒店的球員此段時間不能離開酒店。他說:「如餘下賽事可以續演,每隊要在個多月進行8至9場比賽,對每隊的負荷好大,訓練上也需要作出調節,比賽期間的訓練不會太多太激烈,以恢復訓練為主。」

停擺不等於放假

雖然足總期待餘下賽事可在下月中復賽,不過,實際能否復賽是未知數,傑志暫代主教練朱志光指相信任何教練也沒有經歷過這樣的情況,球季內兩度暫停,足總今次更加要求球會暫停操練,更大問題是無法預計是否真的可在四月中復賽。他說:「目前一切要視乎這幾天疫情發展,期望是過了這幾天的高𥧌期後,再研究情況能否安排球員分批進行操練。完全停操無法維持狀態,故已按不同球員情況編排不同訓練給他們,也要提醒球員必須注意飲食,不要有錯覺現時是放假,但維持球作戰狀態是目前其中一個難題,疫情下球員要保持高度集中並不容易,在不知賽事能否復賽下,教練要維持球員正面心態去準備,相當考驗教練及球員的心理。」