足總日前除先暫停港超聯三周，還因應武漢肺炎疫情可能破頂，更強烈建議各港超聯球會「禁操」，情況與二月初停賽不停操有所不同，面對疫境，大部份員只能獨自操練以保持狀態。
武漢肺炎重創球壇，歐洲多個主要聯賽暫停兼禁操，不少球員在社交平台上載自操及踢廁紙保持運動量片段，而康文署及足總齊封場，連曾借用其他團體場地操練的球隊，今次封場令下皆不能倖免，球隊幾乎全面停頓。足總行政總裁溫達倫表示，足球中心暫時先關閉兩周，球隊未能如常進行訓練，但這是世界很多地方的聯賽及球會面對的問題，球隊停操，球員只要靠個人保持狀態。
門將難自行操練
目前絕大部份港超聯球會聽從足總要求暫時安排每天自操，東方龍獅門將葉鴻輝表示，目前只能獨自操練，故集中進行力量訓練，他說：「這幾天都在所住屋苑平台或樓下的空地做些力量訓練，另外，亦會做點跳、移步與短衝訓練，以保持運動量。由於空間影響，自操好難安排門將練習，所以只能保持力量同靈活性。等回復正常訓練，相信復操後可以好快回升狀態到比賽水平。」
佳聯元朗借助手機程式監察球員自訓情況，中場黎格爾指科技多少可彌補疫境下停操對球隊影響，教練團已設計一些訓練項目，並規定每星期4次3,000米跑，並透過手機程式記錄數據，從而讓教練了解球員體能，另外，因不能到健身中心，每天在家中做些不用太多器械的體能訓練。
記者：曾雁平