復課無期 六成家長壓力爆煲

復課無期 六成家長壓力爆煲

【本報訊】武漢肺炎肆虐,全港中小學復課無期。香港青年協會調查發現,59.4%受訪家長表示因疫情令他們經常或間中引發壓力;73.2%更指當無法處理壓力時會出現負面情緒如焦慮、無奈及緊張等;家長壓力來源主要為購買防疫用品及處理子女停課而引伸的事項。

媽媽無奈帶子上班

青協2月17日至3月1日進行了網上問卷調查,訪問221名家長。有受訪媽媽表示,家中外傭放假後因疫情未能回港,丈夫需長駐內地,自己的工作性質不設在家工作,又找不到親友協助,家中三歲兒子突然無人照顧,令她感到十分擔心、無助,承受極大心理壓力。她惟有向僱主提出與兒子一同上班及放無薪假,以解燃眉之急。

青協「家長全動網」單位主任凌婉君表示,疫情蔓延,大部份家長要兼顧子女健康、安全和工作而身心俱疲,雖與子女增加相處機會,但亦易生摩擦。她指不少家長擔心防疫用品不足而觸發負面情緒,建議他們先預計每星期使用數量,如發現不足,可主動尋找社區及朋友協助。

青協臨床心理學家馬瀚祺表示,疫情令社會瀰漫着緊張的氛圍,家長容易感到不安、焦慮及緊張,這些情緒通常伴隨不同的身體反應,如頭痛、食欲不振及手震等,家長須多加留意,若過度出現緊張情緒須尋求專業人士協助,建議家長每天抽時間,做有益身心或自己感興趣的事情,放鬆心情。