方力申前日40歲生日，在社交網放了不少游水學生送給他的生日祝賀短片外，昨日更上載與朋友慶祝的片段，片中更加插他的半裸爆肌相，他留言︰「嘩，自己睇返都唔信係自己！都係幾年前嘅事啫。用咗4個半月，減咗30磅，但嗰次係第一次做，走火入魔咗，減過龍。多謝兄弟陪我練！」
另外，方力申生日當日與媽媽及一班義工，到上水、樂富及沙田探訪獨居長者、傷健人士及清潔工，送上口罩、搓手液及米等物資，此行他與義工派了11,750個口罩給市民應急。晚上就與家人食飯慶祝，他留言多謝父母：「我大個喇！放心吧。你們身體健康是我最大的生日願望。特別多謝媽媽，今日我生日，也是『母親受難日』，辛苦了。」
撰文︰祖李