【內外夾擊】抗疫戴口罩唔夠 要護肝增免疫力

【內外夾擊】抗疫戴口罩唔夠 要護肝增免疫力

【特約報道】
近期大家要為買口罩、買廁紙四出奔走,導致精神壓力大,睡眠又差。而且長期在家工作少運動,統統都影響生理心理質素,加重肝臟負擔,減低肝臟修復能力,繼而影響免疫力。隨着疫情日漸嚴峻,除了要做好外在預防措施,例如戴口罩、消毒及保持清潔,更要加強內在抵抗力及免疫力,才能真正防疫。

無病無痛≠肝健康

肺炎肆虐,有強大的免疫力才能對抗疫情。但你又知不知道,原來護肝都可以加強免疫力、增加你的身體防衞機能,同時減低病毒入侵的機會?肝臟是人體內最大的器官,負責人體超過500項功能,同時也是一個沉默的器官,在肝臟問題初期往往只是「無聲的抗議」,早期只會出現容易疲累、煩躁易怒及食慾不振等香港人常見的狀況。當肝功能差時,免疫力也會受影響,病毒就容易入侵體內。大家最常聽到的是肝臟能夠幫助解毒,肝臟內的「克布霍細胞」(kupffer cell)可以捕捉及消滅外來異物,過濾細菌和病毒。

點先可以健肝排毒增強免疫力?

對抗疫情除了要養成健康習慣,還要補充肝內磷脂EPL(Essential Phospholipids),這種身體自行製造的成份,對肝臟健康亦非常重要。現代人經常做出「傷肝」的行為, 好像食快餐、生活習慣不佳、喜歡飲酒等,令身體減少製造EPL,日常飲食中更難以吸收EPL,以致肝臟修復能力減低和肝功能下降。怎樣才能健肝排毒,增強免疫呢?不用慌張,因為健肝素含有天然EPL,醫學實證有3重強效健肝作用,有效強化肝功能,同時修補更新肝臟細胞,增強排毒,提升免疫力。有健肝素共同抗疫抵禦病毒!

醫生選用 同抗疫齊健康

香港演員郭田葰是健肝素的代言人,同時亦曾是一名澳洲急症室醫生,最近常在社交媒體上分享有關武漢肺炎的資訊,以及如何正確使用口罩等貼士。他表示近幾年已養成了健康習慣,無論是主持工作用的咪,還是在外食飯用的餐具,他都會做足預防措施,做好消毒程序。除此之外,他亦注重健康,飲食方面會多加留意,長期保持腸道及肝臟健康,維持強健的體格和良好的免疫力,令到患病的次數大大減少。他補充:「希望大家都能以謹慎的態度和輕鬆心情抗疫,有良好生活習慣和勤清潔,都是對抗病毒的最佳良藥。」

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SAHK.PCH.20.02.0066 02/2020

醫學研究顯示*,服用EPL可減少多於50%與肝功能欠佳的徵狀,如疲累感、脾氣差和食慾不振等問題。*Dajani AI, et al. Arab J Gastroenterol. 2015; 16:99-104.

郭田葰不時會於社交平台分享健康資訊,他鼓勵大眾以謹慎的態度和輕鬆的心情來面對逆境。

健肝素的主要成份是天然的肝內磷脂EPL,有3重強效健肝作用,並增強自身免疫力。