【本報訊】不少人出現咳嗽、有痰等呼吸道感染症狀，都會自行購買坊間成藥如止咳水，甚至服用家中舊藥。老人科專科醫生曾偉然表示，部份長者會不跟從指示服藥，例如自行減低藥量或轉藥，甚至生病時先服舊藥，都有機會延遲求診時間，強調每次感染源頭都不同，市民忌自行亂服藥物。
曾稱，部份咳水成份如可待因（codeine），會抑制人體的中樞神經，令人停止咳嗽，但若身體有痰，反會令痰液積聚，增加感染肺炎風險。長者咳嗽很多時會有痰，故自行服用這些止咳水，可影響病情；加上可待因本身都有副作用，如有睡意、較難排尿等，市民持續咳嗽應及早求醫，由醫生為病人處方合適藥物。如有痰咳嗽，病人宜服用可稀釋痰液、幫助容易咳出痰的藥物。
少吃肥膩高糖醃製食物
坊間保健產品眾多，曾指間中有病人問及服保健品能否提升免疫力及抗病力，現代人只要保持均衡飲食，從中吸收足夠營養，已很少會因營養不良或缺乏維他命而生病。他反會鼓勵病人思考「平時有乜唔應該食，或唔好食咁多」，建議少吃肥膩、高糖份及醃製食物，如長者要少吃梅菜、臘腸等。
■記者梁麗兒
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