許多香港人都有鼻敏感（圖），每於早上起床時感到鼻子痕癢、噴嚏連連，甚至鼻水、清涕量多，中醫稱這種反覆發作的疾病為鼻鼽。
鼻鼽的患者多是臟腑虛弱、衞外不固。其中最常見的臟腑虛弱是肺氣虛寒及脾氣虛弱，可以是患者先天不足，也可以是後天沒有注重保養，起居飲食傷及肺脾。
肺虛則「衞」弱，「衞氣」本能幫助人的身體去適應外界環境、溫度的改變，當衞氣不足時，身體便容易受外在氣溫的影響，所以鼻鼽發作尤其多見於近日這種季節轉換的時候。肺臟虛寒亦會令其「宣發」及「通調水道」的功能降低，水液不宣而見鼻水鼻涕增多。
而脾臟主「升清」，當脾氣較虛弱時，清氣不升，便見鼻塞鼻涕，加上脾為後天之本，脾虛則鼻竅亦失養，鼻子容易痕癢打噴嚏。
肺氣虛的患者，在秋季可以煲北杏參地豬肺湯，材料有北杏15克，黨參及熟地各30克，川貝母12克，豬肺1個，生薑3-4片。豬肺洗淨切塊並「飛水」後，與已洗淨浸泡的藥材一同置煲內，加入生薑及2500毫升清水，沸後以文火煲兩小時，最後加入少量食鹽調味。諸款藥材共用能宣肺潤肺，豬肺入肺經，亦是補肺食療常用的材料。
脾氣較弱的患者，則可食用麥芽淮山牛肚湯，用生麥芽100克，淮山、雲苓、黨參各50克，牛肚500克，八角茴香及陳皮各6克，紅棗4枚及生薑3-4片。藥材洗淨後與切為塊狀的牛肚共置煲中，加入生薑和3000毫升清水，煲沸後特別有益。
最後，鼻鼽患者亦應注重寢室衞生，避免房內塵埃飛揚，同時確保空氣流暢，便能減少發作時的不適。
撰文：香港防癆會——香港大學中醫臨床教研中心（香港仔）梁知醫師
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