現年65歲的樓南光，家庭環境一般，中三畢業就投入社會，當過機場行李服務生及工廠員工等，到1976年考入藝員訓練班，開始踏入娛圈。
1976年 考入無綫
樓南光在1976年考入無綫藝員訓練班，同學有呂良偉等，但一年後離巢拍廣告。
1982年 踏入影壇
樓南光在電影《夜驚魂》中，演小角色步入影壇，之後演出不少新藝城電影而受注目。
1985年 影壇「賤男」
演出《殭屍先生》走紅，樓南光更獲提名1986年金像獎最佳男配角和最佳新演員，此後陸續演出猛鬼系列與五福星系列，成為影壇「賤男」代表。
1993年 重返無綫
回歸無綫，演過《刑事偵緝檔案》及《真情》等劇集。拍《真情》時，有劇中女演員投訴被「鹹豬手」，樓南光被誤會是色狼。
2000年 轉投亞視
再次離無綫後，樓南光開始接拍三級片，包括《偷情寶鑑》系列等，翌年他轉投亞視，拍過《危險人物》等劇。
2008年 與妻離婚
和結婚28年的老婆離婚，兩人育有兩名女兒，樓南光曾提到原因自己脾氣差，及有外遇。近年戀上比他小18年的女友。
2012年 網台主持
於D100當主持，後來因停播風波，絕食七天，最終超過130小時後不適送院。
2013年 《殭屍》翻生
與錢小豪及惠英紅等合作電影《殭屍》，勾起集體回憶。