開心見誠:以為社交焦慮,其實是抑鬱症 - 李德誠

開心見誠:以為社交焦慮,其實是抑鬱症 - 李德誠

M求診的時候告訴醫生,自己有社交焦慮的問題,大概從十多年前開始,越來越變得害羞,和其他人一起的時候,無論是陌生人或是朋友,都會覺得緊張焦慮,上班的時候如果要在同事面前做報告,便會特別緊張,家有客人的時候,也會有心慌的感覺。另外,要跟不太熟的朋友飲吓茶,若果需要一對一對坐的話,也會覺得非常不自然。

不過,除此以外,M還有失眠的問題,最嚴重的時候,在床上輾轉反側三個小時才能入睡,但睡了五個小時又會扎醒,之後不能再入睡,M還告訴醫生,自從產後就一直情緒低落,很容易哭,其他的病徵還有精神不集中、沒有動力和記性差。

M一直對求診和服藥非常抗拒,覺得自己並沒有情緒問題,只不過是社交恐懼,不過,因為每次要跟親戚或朋友出外吃飯,都會令她非常不安,而且也確實越來越難出門口,加上失眠的問題嚴重,M最後決定求醫。

醫生跟M解析她不單有社交焦慮的症狀,還有不少抑鬱症的症狀,所以最根本的問題是抑鬱症,M半信半疑,雖然承認自己情緒低落、不穩定、沒心機、沒動力,但覺得最困擾的始終是社交焦慮的問題,還好,M願意嘗試服藥,希望藥物可以減少她在別人面前十分不安不自在的感覺。

M的治療進展得很緩慢,因為M服藥很多時候都是「食吓唔食吓」,後來在家人的督促下,M終於半年內每天連續服用藥物,慢慢地,M察覺到自己真的好起來,之前,在自己頭頂上的黑雲,有一天突然消失了,M可以持續地有開心的感覺,而且也可以做兼職,最重要是覺得自己「大膽咗」,跟朋友吃飯的時候,竟然可以很自然的參與,好像正常一樣,M最後也明白到,自己過往並不單是社交焦慮,而是確實出現了情緒問題。

在朋友親戚面前,無緣無故的覺得焦慮不安,雖然可能是社交焦慮的症狀,但也要考慮可能是抑鬱症的病徵,正確地掌握診斷,才能得到最佳的治療效果。

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李德誠 精神科專科醫生

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