港人對日本劍道的理解，大概只是從日本動漫《浪客劍心》或電影《黃昏清兵衞》略懂一二。香港第一代「女劍豪」李淑玲老師，30多年前就因為一本漫畫啟發了她的習劍興趣，個子雖小，但無阻她對劍道的熱誠，由代表港隊五度出戰國際賽，以至今日是鍊心館創辦人，專注培育新秀，面對膝患，甚至對戰六呎昂床巨人，仍勇於衝前一撞，但求一擊即中，無愧頭上圍巾所言「終生修行」，活到老修練到老。
記者：莫家文
攝影：鄭大康
身高1.53米 勇戰六呎男
現年53歲、身高只有1.53米的李淑玲（Agnes），言談間有說有笑，髮色半金，不似想像中嚴肅見稱的劍道老師，更不似學員口中的戰鬥級「大笨象」。「劍道無磅數規定，你睇我咁細粒，一樣可以同大男人對打，最高打過六呎幾，大肥佬一樣照撞，學生叫我『大笨象』，可能因為穩定啲同撞我唔起啩，哈！」
觀看Agnes與學員在石塘咀體育館上課便可見一斑，她戴上10多磅重的面罩及防具健步如飛，與到來探班的香港劍協會長黃寶傑對練，面對氣場較自己強橫的高大對手毫無懼色，左腳挪步提速與對手前衝體撞，同時揮竹刀手口合一，「men（日文面部的意思）！」落點清脆擊中對手頭罩。
「劍道講究『氣劍體』一致，當中氣最簡單是「叫」，劍是（揮竹刀）技術，體則是身體移動，三個元素三合一，將力量與效果倍增。」揮刀一刻化身「衝衝子」，口到、人到、手到，直接擊中對手得分部位，「其他劍術會有套路，我哋好多喺中線訓練上，即係用最短的路程向前直打。如果要快，你會揀中線定兜個大圈？時間差已經講出答案。」
劍道人生 先禮後兵
Agnes說起劍道精要琅琅上口，但Agnes年輕時代只視劍道是其中一項運動及興趣，她畢業任職機構化驗師，熟背元素周期表多過揮竹刀，唯一「connect」是年少好動，每樣運動皆熟而不精，直至廿多歲看日本漫畫《劍道好小子》，其中一期漫畫尾頁刊登香港劍協廣告招募學員，啟發習劍興趣，從此開始劍道生涯。
她曾在習劍中途放下竹刀十年，學潛水當教練到處遊歷，又因一次滑雪傷及右膝蓋留下舊患，跪低或鞠躬敬禮隱隱作痛，反令她理解真正劍道人生，「日本劍道好着重人格培養，包括禮儀，練劍過程要識尊重，打嗰陣會同對手講多多指教，打完要講多謝，你可能會問佢打我喎，但呢個過程冇對手，就冇人同你練習。」由上甲、對打至卸甲，無論老師與學員，均要在劍拔弩張過後互相鞠躬敬禮，學會尊重對手。
上甲最難頂 九成棄甲逃
另一樣劍道精粹就是忍耐和堅毅，Agnes稱學習劍道初段，由學理論課至上甲（上防具練劍）階段，最短只需半年至九個月時間，但上甲一刻，多達九成人棄甲而逃。「上甲階段係最辛苦，最多人走，你未上甲前，老師及師兄（上甲）任你打，俾你練習，你有機會打人多啲，但上甲後到大家打番你，你要承受昔日打人的力度，日日上甲就係被打，以前得10%留低，𠵱家好少少，盡量做到20至30%留低。」
劍道令她變得成熟，更讓她五度出戰國際賽，她由1988年起至2012年間先後以劍道女子代表隊身份到外地出賽，至2012年退役後專注培育新人，2013年開設鍊心館，擁有日本五段劍道及五段居合道資格，招募港大學生習劍，四年前以近50歲之齡帶隊在大中華盃劍道賽，取得女子組隊際季軍及個人敢鬥獎，身先士卒教導新人，年齡不是問題，最重要是對劍道熱誠與學習精神。
遇95歲劍手 靈氣懾人
體力會隨歲月變化而下降，去年她提早退休，全神貫注在劍道館，目前正為考取第六段劍道資格而努力，「我算係最早個批學劍道的女性，後面有個師妹已經爬咗我頭，雖然我中間冇咗精力最旺盛的十年，但體力同訓練量可以調校，有啲最老60幾歲開始學，年齡性別界限唔係咁大，只要肯堅毅及敢於承擔。」
不少習劍之人，會在胴體防具內要求老前輩提字，Agnes亦不例外，日本八段劍道角老師及其太太寫上「百鍊自得」、「百鍊剛」字句，意思就是重覆練習，技術不斷精進，「我希望可以做到終生修行，唔係一段短時間完成，如同人生一樣咁一直落去，打到我打唔到為止。」她視另一位日本95歲八段劍道高崎老師為奮鬥對象，「我仲記得同佢練，好怕同佢練，覺得佢會打死我。」95歲打死人似乎有點言重，但前衝一刻氣勢懾人不假，「打劍道係講究spirit，應該向前而唔係退後，攻多過守，退後成個勢輸晒，氣勢上一路往前，做人應該向前看，原理係一樣。」人如劍，劍如人生，才是Agnes畢生目標。
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