南華會室內池的古舊風扇，見證着「混血小飛魚」何詩蓓（Siobhan）的成長，四歲開始在這泳池哭着要走，到現在年年創歷史、手執四張東奧入場券，大家看她順風順水，誰想到她試過兩次放棄游泳，多得對游水一心一意，才躋身今日世界級泳手的行列，明年東奧，是她證明自己身價的好時機。
記者：徐嘉華、攝影：梁志永
場地提供：Arena專門店、南華體育會
21歲的詩蓓一條心，不單止對游泳，她一把十年如一日的長長秀髮、左背上的奧運五環紋身，甚至常用的泳鏡與戰衣也如是，訪問前提醒她帶同自小用過的泳鏡及戰衣到場，怎知她說由小五開始就用同一款式泳鏡，戰衣近三年沒換過款式，這件黑底粉紅邊戰衣陪伴她經歷2016里約奧運躋身準決賽、17台北世大運2面金牌，以及今年7月光州世錦賽200米自由泳歷史性得第4名。
小時拒練水入池即叫走
訪問地點之一是1988年開始啟用的南華體育會泳池，一群小朋友正在學游泳，17年前只得4歲的Siobhan亦是在這裏開始游泳，當年是愛爾蘭籍爸爸（母親是香港人）想兩個女兒學一項求生技能，沒想過小女兒Siobhan成為兩屆奧運代表，現在200米自更高踞世界第5位；Siobhan想起小時候曾十分抗拒游泳，一到泳池就哭着要走：「四歲開始參加南華會泳班，每星期游一次，同一班小朋友一齊學，一齊吹波波（學換氣），覺得游水都OK，但當教練建議入泳隊，每星期游三日，我就開始抗拒。」
「尤其每日小學放學後，人已經好攰，仲要即刻去練水，喺水入面游上游落，覺得好悶，於是每次到泳池就喊，點都唔肯落水，好彩教練用遊戲吸引我落水，自己諗去泳池都係同朋友見面，先冇咁抗拒。」這是「小飛魚」第一次想放棄游水的畫面。
獨愛藍色泳鏡黑底戰衣
Siobhan首次代表香港出外比賽，是11歲小學6年級，在昆士蘭分齡游泳錦標賽勇奪五金，教練都讚她有天份，訪問時Siobhan帶的泳鏡，正是小六出戰昆士蘭賽時用的款式，雖然曾試過不同顏色的鏡片，但她獨愛藍色：「藍色同池水顏色好夾，望嘢都好舒服。」
自小就讀名校聖保祿小學及中學的Siobhan，品學兼優，13歲中二開始刷新港績，14歲已游出倫敦奧運100米自B標，成名作是15歲時，在13年杜拜世青賽奪100米自金牌，16歲奪14年南京青奧2面銀牌、17歲在15年喀山世錦賽達200米個人混合泳里約奧運A標、18歲躋身16里奧準決賽、19歲在17匈牙利世錦賽位列第5名，今年四月特別從美國返港出戰香港計時賽爭取東京奧運A標，她無懼時差，如願達100米及200米自A標，是第一個奪東奧資格的港將，七月光州世錦賽，她在200米自奪第4名，這些都是香港前無古人。
15年中學文憑試（DSE）考獲35高分的Siobhan，如願入讀第一志願的美國密芝根大學心理系，今年五月畢業，為備戰東奧，決定續留密大練習，做全職運動員，問她最難忘那一個「第一次」，她想也不想就說是13年世青金牌：「呢面金牌令我覺得自己喺國際水平嘅比賽中，有能力同世界泳員一較高下，呢次更展現自己喺游水天份，不過單靠天份係唔夠，一定要加倍努力先走得遠。」她的努力從小開始，中學期間每天四時多起床、五時半下水，然後上學、放學後又再練習，一星期游七課，但相比過去密大四年，是小巫見大巫。以一天為例，光游水就11,000米，足足220個50米直池，還未計陸上及體能訓練，一向辛勤的她也說：「我唔想去計1星期或者1個月總共游多少水，因為計完之後會嚇親自己。」
腳傷棄亞運處十字路口
一切如日中天，誰想到她去年曾處於退與不退的十字路口。去年亞運會被視為游泳獎牌希望的Siobhan十分看重，怎知去年一月在密大訓練期間，左腳踝突然出現痛楚，一訓練及比賽就痛，在美國看了十多個醫生，做了無數次檢查，都查不出原因，開始跟教練及父母商量是否要去亞運，Siobhan說：「教練分析若我不顧腳傷一直為亞運備戰，有機會令傷患惡化而影響備戰東奧；腳傷加上要退出亞運會，當時我有諗過係咪要放棄游水？」
今年再起飛終屬世界級
犧牲了亞運會，Siobhan今年再度起飛，繼里奧後，再成為第一個達東奧A標的港將外，七月光州世錦賽，她在200米自由泳歷史性取得第4名，游出的新港績1分54秒98，跟亞洲紀錄只差0.13秒（見另文），記得兩年前當Siobhan歷史取得世界第5及世大運2金後，曾問她是否「世界級選手」，當時她回覆「未係」，今次再問終有不一樣的答案：「我覺得𠵱家算係『世界級選手』啦，當我喺世錦賽200米自由泳決賽時，同場全部係世界級泳手，我當時感覺好平靜，冇特別緊張，嗰刻開始，我覺得自己係屬於世界級嗰一group人，係一個游得好快，亦有能力同佢哋比拼嘅泳手。」
於里奧歷史性躋身200米自準決賽後，回港將奧運五環紋在左背上的Siobhan坦言只此一次，並滿有信心可於東奧躋身決賽。
後記：大隻≠唔靚
自我價值高與低，跟自信心掛勾，10月31日哈囉喂正日才滿22歲的Siobhan近年越來越健碩，她一點也不介意說：「社會有個好狹窄嘅心態，覺得『瘦』先靚，但我覺得每個人身體都唔同，我哋做運動員，每日都有好多重量訓練，我先游得更有力、更快，所以唔覺得係犧牲。」Siobhan的美緣自她的自信心。
