時下最受歡迎的活動，一定是打卡呃like，關鍵是一個美景，如不想「撞景」，可試划獨木舟尋幽探秘，只要一隻艇、一支槳，不分男女老幼，上完三天的「三星」課程，看準天氣，就可展開休閒美景好玩之旅，強身健體、消暑又呃like，值得一試。
記者：徐嘉華
攝影：馬泉崇
場地提供：海豚獨木舟會
入海豚獨木舟會前，一定見到一個木製長型招牌，上面寫着創會年份──1979，大家沒看錯，這間獨木舟會今年正值40周年，創會的獨木舟教練李卓凡年屆68歲，70年代初開始玩獨木舟，皮膚黝黑，人老「身」不老，沒有大肚腩、沒有駝背老態，搬起十幾公斤重的訓練艇時仍健步如飛，他也笑言「好少去探醫生」，這多得自己的堅持，到這年紀，還堅持1星期划獨木舟2次，每次10-20公里，還不時參加比賽。
就算去年超強颱風山竹令海豚會變成「一盤散沙」，損失了50多隻艇，總值超過15萬港元，還有近海的艇隻棚架、更衣室都成重災區，維修費至少七萬多也沒嚇退凡哥，他更將一隻被山竹打成兩截的「愛艇」放在入口，寓意再大的災難也不減對獨木舟的熱愛。
凡哥40年前「一見鍾情」
凡哥21、2歲開始玩獨木舟，當時那有手機打卡，但原來他也是被那些美景吸引，他說：「玩獨木舟前，我都有跑山、玩定向、露營等，嗰時唔識保護自己，關節位都受傷，於是決定『落水』，一試就愛上，容易學外，裝備亦簡單，又係一項『全方位』全身運動，唔單止用手力，上、下肢包括腰及腳嘅肌肉都運用到；最好玩係學識後可以扒到唔同地方遊山玩水，好懷念以前，香港嘅水上環境真係好靚，海水冇污染，清澈見底，比𠵱家好好多。」
訪問那天是星期五下午兩點，海豚會內有不少人正在上訓練班，凡哥說由當初創會時30多人，到現在每年維持收新會員100-120人，獨木舟在香港真的有不少愛好者，梁小雪跟曾靄恩（Queenie）是少數中的表表者，玩了獨木舟7至8年，由學員到現在成為教練，對獨木舟樂此不疲，聽着他們跟師傅凡哥談到「新春行大運」，大年初一、二會齊集大環海豚會，划到白沙洲及橋咀繞一圈，享受不一樣的行大運，冬至又會去東丫糧船灣天后廟附近大快朵頤、夏天去東龍島吃餐蛋麵、布袋澳嚐海鮮，又會聯群結隊划到火石洲穿「關刀洞」、去世界地質奇觀的破邊洲看六角形岩柱，這些都是打卡美景。
規定三人同行互相照應
80後的小雪，手機內有不少美景照片，全部都是划獨木舟由水路尋幽探秘：「相對其他水上活動，我覺得獨木舟較自主，唔似帆船要夾好多人先控制到船隻，獨木舟嘅話，只要你夠技術，就可以出海到好多唔同島嶼。」
一般的獨木舟租艇要求，只要上了一、二、三星的課程（各上一天）就可以憑證書租艇出海，但過來人小雪認為不足夠：「現有嘅一、二、三星只係三日嘅課程，主要學習技術，要到『關刀洞』、破邊洲等外島並唔適合（見另文），以我為例，我嗰時每星期扒一日，每次由朝早10點扒到下午2、3點，足足扒咗一年先出遠啲嘅地方。」
70後的曾靄恩是典型的香港女生，不好運動，但有一次陪朋友玩獨木舟，當時她也接近40歲，一試之下從此改變生活，她說：「嗰次係朋友講，教練教得唔錯，叫我嚟試試，開始時有啲怕，我只識簡單游水，好在出海一定要着助浮衣及救生衣，玩多幾次覺得易學又好玩，比起我以前唔做運動，身體真係健康咗好多。」獨木舟亦要求出海必須最少三個人才可成行，途中有說有笑，一點也不會悶。
市面上的獨木舟訓練班，由一星級最便宜30元到200多元就可學到，像小雪和Queenie，只要每年給海豚會年費1,200元，就可隨時下水，艇、槳及助浮衣都是免費提供。
經驗豐富的凡哥表示，香港一年四季都可玩獨木舟，最熱鬧的季節是夏天6至8月，現在會內最年輕的學生得八歲，凡哥認為小朋友骨骼較軟，會很快上手，根據規例，八歲或以上才可獲頒證書。凡哥表示技術為先，打好基礎，再練好體能及耐力，會漸漸找到獨木舟的樂趣。問還有4個月就滿68歲的凡哥會玩到何時，他說：「十幾年前有人訪問過我，問我幾時退休，我當時答：『我郁唔到咪退休囉！』」
