家庭醫生寫週記:豆腐火腩飯 - 鄭志文

家庭醫生寫週記:豆腐火腩飯 - 鄭志文

正籌辦醫學會100周年紀念活動,就想起之前中學母校慶祝活動時的籌委師兄弟們。坐言起行,來個晚飯聚一聚。因為是全男班,我特意在菜單加入豆腐火腩,並取名: 豆腐火腩宴。

不知從何時開始,網上流行一句順口溜:男人的浪漫,豆腐火腩飯。我努力翻查,再四處詢問,也不知道為甚麼會有這一句,只知道好像是網絡文章突然爆紅。席間,大家當然就這冠名議題各抒己見。大部份人認同,不用啃麵包、杯麵,晚餐時間,獨自閒坐茶記,慢慢用鐵匙吃碟頭豆腐火腩飯,飲凍檸tea,最好加一冊漫畫,就挺浪漫。有人認為,找到肯和你捱茶記的女孩,才浪漫。有人認為,大家志同道合,真心愛吃豆腐火腩飯,那場景,才是真浪漫。

但其實,眾兄弟天南地北,好像也浪漫。而在一眾精采菜式中,豆腐火腩一上桌,就搶吃光光。大家又回到初中午飯包餐的情景。豆腐火腩跟浪漫一樣,有不同層次。有豆味新鮮實豆腐撒些鹽、煎香、與脆皮精選燒腩,下大量葱段同燜。豆腐煎比炸好吃,火腩質素,也容易有天壤分別。最重要,是細心燜煮。

有些茶餐廳和小飯店,因為餐牌選擇太多,可能有些食材,冷藏時間較長,物流管理做得不好,就會變壞。而有些預製項目,例如燜煮類、咖喱等,就更要小心。豆腐不耐存放,如果發現有酸味,或者上桌時,像梅艷芳歌曲,「心仍是冷」,就最好別吃。除非,你覺得拉肚子,或一起拉肚子是浪漫。

盛夏天氣炎熱,細菌繁殖迅速。食物室溫擺放或冷藏低溫不足,容易變壞,引致食物中毒,腸胃炎。常見菌種包括蠟樣芽孢桿菌、產氣莢膜梭狀芽孢桿菌、曲狀桿菌、金黃葡萄球菌、大腸桿菌、沙門氏菌等。

食物要小心存放,仔細翻熱。不過,有些細菌會產生耐熱毒素或孢子,例如無處不在的金黃葡萄球菌和芽孢桿菌。只要有足夠時間,一旦製造了這些毒素,即使再將食物徹底加熱,也會食物中毒。所以,熱氣騰騰的食物,不是肯定安全。
三句不離本行。大家就說,家庭醫生挺不浪漫。
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鄭志文醫生

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