薩塞克斯公爵夫人梅根（Meghan Markle）上個月誕下小王子寶寶Archie，早前產後首次現身英女皇壽辰的閱兵儀式上，她的身材與樣貌跟產前一樣，令人好奇她的瘦身之道。
據知梅根以最溫柔的方式來瘦身，據英國皇室記者Katie Nicholl的說法，梅根十分注重健康，產前經常去健身房，但現在則放更多時間在小王子身上，沒有急於恢復體形，並指梅根回歸一直熱愛的瑜伽，由於她的媽媽Doria是瑜伽導師，可以教她做產後瑜伽和嬰兒瑜伽。與此同時，梅根不時帶小王子到公園散步，選擇溫和且養生的運動，沒有艱苦的訓練，只有享受在其中。這種瘦身方式更適合初為人母的媽媽，有充足的時間休養身心和釋放產後壓力，並能更專注湊小寶寶。
撰文：安妮
歐洲女主人埋身拼
英女皇日前於溫莎堡舉行嘉德勳章巡遊及崇拜，歐洲諸王列席，而被喻為歐洲最時尚皇室成員的西班牙皇后Letizia和荷蘭皇后Maxima也有隨夫出席。各人均着上自國的品牌現身，身為主人家的英國劍橋公爵夫人凱蒂（Kate Middleton）穿上出自其設計師Catherine Walker的白色連身裙，領口和側腰均飾上黑色荷葉邊，她佩戴Lock & Co的藤織圓帽，簡約優雅。
西班牙皇后Letizia穿上Cherubina水滴點圖案連身裙，修腰設計充滿女人味，加上羽毛面紗頭飾的點綴，份外高貴。荷蘭皇后Maxima以粗皮帶飾出Claes Iverson粉色禮服裙的腰身，連披肩的剪裁，氣勢十足。
撰文：高綽盈
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