開心見誠:突然之間成日要人陪 - 李德誠

開心見誠:突然之間成日要人陪 - 李德誠

「醫生,點解佢𠵱家仲係好怕一個人喺屋企,晚晚都要我哋搵個人陪佢,佢好似好番好多嘅囉喎,點解仲要人陪嘅?係咪佢喺度撒嬌呀?」覆診的時候F的丈夫提出這個問題。

F向來是一個笑口棗,非常活躍,朋友都話佢「百足咁多爪」,可是,大概一年前,跟F非常親密的姐姐因病突然過世,F受到很大的打擊,情緒極之低落,除了沒心情參加朋友的聚會外,對自己也失去了信心,經常怪責自己沒盡全力,在姐姐臨終前,沒有陪伴左右,也大概從那個時候開始,每當她要一個人獨處的時候,就會感到極度焦慮和不安,甚至情緒不穩爆喊,子女和丈夫有見及此,都盡量早點收工,回家陪伴在她左右。

F情緒低落的狀態持續了一年多,更開始出現較嚴重的自殺衝動,連F自己都感到擔心,所以家人帶她就醫,服用藥物後,F的情況大有改善,低落的情緒慢慢減退,精神也開始恢復過來,日間可以出外跟朋友飲茶吃飯。雖然還是沒有以前般健談,但至少生活已有七、八成回復正常,唯一的是,連F自己都不明白,為何每當要獨處的時候,仍然會出現焦慮不安的感覺,總是希望身邊會有人陪伴,F也明白,子女和丈夫沒可能每天提早收工陪她,但自己又實在控制不了,獨處時的莫名恐懼。

其實,抑鬱症的症狀,除了情緒低落、情緒不穩、沒動力、沒興趣、精神不集中、不願見人、胃口差、失眠外,一個較少人留意到的是,患者會欠缺安全感,獨處的時候會有不安焦慮的感覺,這個感覺入黑後尤其嚴重,一旦身邊有家人或朋友陪伴,不安的情緒便會消失。接受治療後,大部份的患者都會像F一樣,在情緒、動力、生活方面會先有好轉,可能已經可以返工、搵朋友,但獨處時要其他人陪伴這個問題,往往到最後才減退。

其實獨處不安這個徵狀,並不難醫治,只不過要多一點時間,有時可能要兩、三個月,患者身體情緒才能完全恢復過來,那時候,患者和家人會發覺,即時沒有人陪伴身旁,也不會再出現恐懼不安的感覺。

李德誠 精神科專科醫生

想輕輕鬆鬆健康啲,記住留意健康蘋台
http://health.appledaily.com.hk/