特稿:休息是為了走更長的路 - 華弟

特稿:休息是為了走更長的路 - 華弟

「養兵千日,用在一時」,擁有場數3:1的優勢,速龍距離總冠軍只差一步,主將尼納特固然功不可沒,但至今仍能健康上陣的他,有賴球隊在常規賽善用「用量管理」(Load Management)控制他的上陣時間,讓他有適當的休息,才可以全力衝擊季後賽。

常規賽季頻密的82場比賽當中,基本上每隔2至3天就有比賽,而尼納特在用量管理的控制下,今季只上陣60場常規賽,而且上陣時間維持在約34分鐘,在面對實力較弱的球隊時,他更只上陣兩節,尼納特表示:「這非常關鍵,如果我的狀態變差,有時甚至會休息4至5場。如果當初我們沒有使用這個方法,我今天就不會在這裏,我們訂立的時間很理想,我很高興。」

經過常規賽季的養精蓄銳,讓尼納特可以在季後賽全力衝刺,他整個季後賽場均上陣39分鐘,在東岸決賽及總決賽更每場上陣超過40分鐘。雖過去數場總決賽,他不時被拍到跑動時一拐一拐,但尼納特仍表示無大礙。不過他能打,並不代表他沒受傷,他承認每場也為身體作準備:「背後是需要代價,我要接受醫護人員治理,要更多的熱身時間,才可以上場。」
文:華弟