【有個台灣家】
從前已經有所聽聞，台灣的月子餐很出名， 一天六餐有湯水、茶飲、糖水、主餐、米飯類等，簡直是把媽媽如養豬般補身！懷着第三個寶寶的初期，也有看過台灣月子餐的介紹，但當初看到台灣的月子餐使用大量動物內臟如豬肝去補身，而且又會用很多中藥、米酒、麻油去煮月子餐，好像都不太合自己的口味，加上每天的月子餐都要約1,800台幣起（約450港元），這個費用在台灣來說，已經夠我買一星期的晚餐餸菜了！所以最初我還跟老公說笑，在醫院住的五天，我上網去訂Uber eat外送服務好了! 一天任吃應該也吃不到1,800元台幣！
入鄉隨俗 坐月大不同
但隨着生產在即，本來是想拜託老公和香港來的家人幫忙煮月子餐每天送到醫院，因為我在台灣的產科中心是沒有供餐的，都是要靠自己在外面訂月子餐。但最怕老公到時候分身不暇，加上我會在醫院開刀生產後住上5天，人在異地，想想還是訂購幾天月子餐讓自己生產後「有啖好食」比較安心！
細問了幾間月子餐中心，原來他們都有提供度身訂做的月子餐單！連不吃內臟、牛、羊的我，也可以有特定的餐單給我選擇，而且這些月子餐中心都會提供上門試吃服務！隨便選了一間月子餐中心，隔天他們的服務專員便拖了一個行李箱跑到我家。兩個不同等級的月子餐放在我眼前。那次試吃，我喝了兩碗雞湯、一碗排骨湯、一碗養肝湯、一碗紅豆湯、一碗糙米飯、一份番茄煮鱸魚，讓我連晚餐也吃不下！他們月子餐大都是一天送三次到醫院或家中，餐點份量超多，不過餐點依然是以米酒和麻油入饌，而且他們說就算我是剖腹產，生產後已經可以吃雞和鱸魚，也不會影響傷口，單是這一點已經讓我在香港做了20多年陪月的媽媽搖頭嘆息，但因為媽媽要晚一點才可以來台灣陪我坐月，所以我只好安慰大家，眼看大部份台灣媽媽也是這樣吃，應該沒有甚麼大不了吧！雖然台灣的月子餐都跟香港的不同，但他們有提供上門試吃的服務真的很貼心，之前看到其他台灣媽媽分享，一位媽媽試吃十家不同的月子餐也不足為奇呢！
台灣和香港的坐月飲食文化大不同，月子餐的介紹員都說，產婦在坐月時只要喝下一滴普通的水，就容易變成大肚子的女人！意思是說一般的水會對新陳代謝產生不良的作用，尤其產後狀態，此時若喝下過多的水份，質量重的水分子進入體內，便會造成了「水桶腰」等等的體形，所以坐月期間的料理都是滴水不沾， 只能以蒸釀過的米酒烹調。
記得以前在香港坐月時，幾乎只可以吃豬肉和菜心，其他甚麼都說不能吃，相對來說在台灣的限制的確少很多，這次我惟有先不管誰對誰錯，入鄉隨俗吧！
撰文：Cass（King Kong 媽媽）
80後爸媽，兩年抱兩後，做了全職爸媽陪伴孩子成長，2017年5月舉家移民台灣，重新出發，帶著孩子找另一片新天地！