【特約報道】
一到考試季節，每當你準備好溫習的心情，一打開筆記便頓時覺得昏昏欲睡，無法專注地溫習；想為考試長期抗爭和奮鬥，首先要打敗的是睡魔，令自己精神集中！有時候當我們以為自己有足夠體力去支持的時候，卻發現自己根本無法好好集中精神和思考，令溫習效率大大降低；即使花再多時間也難以把資料背誦和記下來，令人相當氣餒。
有些人為了提神，會依靠含有高糖份的零食和能量飲品充電。其實當人體攝取過量糖份，很容易會引致Sugar Crash效應，令身體更加疲勞，造成反效果。這是由於這些糖份會令血糖升得快、同時降得快，進食後可短暫提神，令情緒提高。但血糖飆升令胰島素大量分泌，所以很快又會令血糖急速下降，使人快速疲勞、昏昏欲睡，墮入惡性循環！所以要醒腦一瞬間，毋須依賴糖份，可以選擇更有效提神的維他命B群。
有科學研究已證實，維他命B群在保持大腦和神經系統正常運作中擔當非常重要的角色。攝取足夠的維他命B群能有助集中精神、減低焦慮和提升精神；當中維他命B3主要有助消除疲勞，維他命B6維持精神集中，維他命B9有助增加警覺性，而維他命B12更是公認的「能量維生素」，能夠提高專注力和記憶力，大大提升溫習效率。
想簡單快速地讓身體吸收維他命B群，可以選擇飲用市面上含有維他命B群的能量補充劑，瞬間見效讓你在溫習時能夠輕易地集中精神，應付考試當然能夠事半功倍，不會再將書本當成枕頭！所以在揀選提神飲品時，我們可選擇含有豐富維他命B的無糖能量補充劑，能夠避免Sugar Crash之餘，更能有效及快速地提振精神，讓人醒腦一瞬間。
5-hour ENERGY™ 能量補充劑含有維他命 B 群，是較健康的能量飲品。只含 4 卡路里， 不含糖份，不用擔心攝取過量糖份。讓您的精神集中，跟上工作節奏。由即日起至4月24日於 Vango 購買早晨套餐（包括5‑hour ENERGY™ 能量補充劑一支和S-TRUST原味迷你年輪蛋糕82克）只需優惠價＄30！了解詳情： http://bit.ly/2Iswr8m
