【特約報道】香港人日忙夜忙，做甚麼都最緊要快，就連口腔衛生，也以為只要早晚刷牙、飯後撩牙就足夠，很多時因而忽略牙縫清潔的重要性，要知道牙縫清潔不足，牙周病便有機可乘，牙痛、流牙血、脫牙固然痛苦，口臭、牙縫變大更會嚴重影響社交生活，不想開心笑都不敢露齒，就要好好了解有效的牙縫清潔小幫手。
牙籤用得多 牙縫越見疏
數最常見的牙縫清潔工具，大家一定會想到每間食肆枱面上都會免費提供的牙籤，年長一輩最愛飯後喝口茶挑挑牙，完成神聖的既定程序才算吃完一頓飯，可惜牙籤絕非清潔牙縫的好幫手，相反，由於牙籤多是用較硬的竹製成，長期使用有機會令牙縫越來越大。而且牙籤的功能只是僅僅能把卡在牙縫的食物殘渣剔走，並不能有效清除埋藏牙縫間的細菌，所以並不建議大家作日常護理之用。
想清潔牙縫但又不想令牙縫變大，牙線會是最好的選擇。牙線扁平柔軟而且微具彈性的設計，容易滑入牙縫，幼幼一條線，既不會撐大牙縫，但又可以緊貼牙縫之間的磷面，透過上下拉動清走藏在牙縫中的牙菌膜，這至為重要的一點，是牙籤所做不到的。
牙線棒易用又便攜
傳統習慣令很多人仍未能適應使用牙線，牙線棒會是最佳的入門選擇。牙線棒是結合了牙籤及牙線的好發明，一端是尖細的軟膠設計，可代替牙籤清走食物殘渣之餘，又不會對牙齦構成壓力，另一端呈弓形設計的牙線，設計小巧，容易滑入牙縫之中操作，而且使用時只要如握牙籤般握着牙線棒就可以，對於初接觸牙線的人來說，也很容易上手。
無論是使用牙線還是牙線棒，切記力度一定要溫柔，先把牙線部份滑進牙縫，再用溫柔的力度前後或左右緩緩拉動，把牙線盡量緊貼其中一則的牙齒磷面，上下拉動把黏在牙齒磷面的牙菌膜清除，用清水或紙巾清潔細菌後再到下一邊磷面重複以上動作，直至所有牙縫及牙齒磷面都清潔為止。
每日放入口的工具，品質方面當然要謹慎選擇，3M細滑牙線棒是以超細滑强韌的纖維束所製，高拉力、低摩擦，不易卡牙、起毛或斷裂，而且通過SGS檢驗，不含塑化劑或雙酚A，更無使用螢光劑，令人用得放心。品牌更貼心地推出了獨立包裝，方便大家可袋兩支在身外出使用，何時都可以一口潔淨牙齒示人啦！
