江旻憓身高達1米78，身高手長具優勢，她參與青年賽時已嶄露頭角，當年年僅20歲即殺入世錦賽8強，2016年更有份入圍里約奧運。然而她17年左膝重創，休養大半載始復出，去年於亞運收穫兩銅，今再贏得世界盃冠軍創歷史。
江旻憓年少成名，2007年她習劍僅3年，即憑13歲之齡贏得全國賽U17組冠軍，08和10年出戰青年亞錦賽共摘下4面金牌，以此兩膺香港傑出青少年運動員，前途無可限量。
踏入成年組別後她依然強勢，13/14賽季於世錦賽初生之犢不畏虎晉級8強，僅以一分之差飲恨倫奧冠軍；不過她於14年首征亞運已連奪女重個人和團體銅牌，賽季末她世界排名進佔第20位，乃世界前30人中第2年輕劍手。
16年她入圍里約奧運，惟於16強出局；17年初其成績不俗，贏得亞錦賽女重個人銀牌之餘，世界排名一度升至歷來最高的第五位，可惜好景不常，她備戰世錦賽時不慎觸傷左膝，十字韌帶斷裂，被迫休戰。幸Vivan復元飛快，她手術後四日即復操，養傷期間減磅磨劍，半年後（18年）她於復出戰古巴世界盃捲土重來，摘下銅牌，年中亦首登亞錦賽后座，八月再奪亞運銅牌，強勢回歸。
記者：洪量丰