活到一個歲數，老不可怕，好運才得活到老。皮膚、肉地肯定回不去十八廿二時的脹卜卜，容貌今非昔比在所難免，搞到面目全非，原因不外乎以下幾個：生理機能異變，縱使求診，未必解決，包括香港人常患的濕疹；有病，心理病；整錯容，過度整容；應睡不睡，日夜顛倒；食錯嘢，包括煙酒、脂肪、糖份與澱粉；照顧皮膚不周，根本對皮膚毫不憐惜。
選擇錯誤，食錯嘢，與身形容貌改變最大關係；You are what you eat，正確不過。
以為天生麗質，毫無保養保濕，保護形相之大忌。不要說容貌，筆者面部油性，手腳偏乾燥，香港冬天北風起往昔，經常龜裂流血。外面生活、公幹及旅遊，空氣不單止沒香港平常的潮濕另加暖氣調節，乾燥得要命，從來只用一般lotion直至「金花婆婆」蔣芸大姐介紹金花油，通爽不膩，改變過去怕油淋淋，一直抗拒以油護膚的習慣。
從夏天經常12℃左右挪威與冰島，到意大利南部30-40℃，五個多星期；恆常蓋雪的雪山行山、抗空調暖氣、溫泉浸過、燥熱大太陽下活動，繼續鮮蘆薈凝膠與金花油當金鐘罩，唔補好易老，點止女人，男人都一樣！
長期住在陽光充沛法國南部，油膏用得不當，煙酒美食過多，一代天嬌法國美人代名詞：BB，碧姫芭鐸，現年八十四歲；完全明白不可能要求老友記容顏回轉到十八歲。令人嘆息，自1973年未夠四十歲，退出影壇並娛樂圈，成為愛護動物並動物權益份子以來，BB身形大躍進，四十歲以後，樣貌與身形如爆炸冧樓，瞬間破產。
情況似某友，一生愛美，雖然聞名事業相隨，寧選靚靚大過天，以靚絕人寰大美人身份為己任。惜六十歲後，抵擋不了地心吸力，臉龐到頸項、胸脯、腰腩、胃腩到屁股、大腿，先增磅、後倒塌，多走幾步路氣羅氣喘，認命猶自可，仍以大美人自居行走江湖，見者嘆惜！
網絡小故事《慘不忍睹容顏惡化國際名人錄》，全皆擲地有聲如假包換響噹噹人物，順手拈來：尊達拉華特、高蒂韓、狄美摩亞……當然包括曾經不止法國、絕對世界第一美人碧姫芭鐸。
活到老是福氣，能活到柯德莉夏萍、蕭芳芳般優雅轉型至高無上；就算不優雅，好心照顧好自己，不讓家人朋友街坊尤其閣下自己照鏡時以為見鬼，喊救命！