【本報訊】大汗的人都喜歡涼冷氣、吹風扇或沖凍水涼。註冊中醫師許素宜指出汗時吹風扇、冷氣或沖凍水涼，或因皮毛疏鬆引發風寒感冒，應盡量避免。
須清熱化濕
許指大汗的人可多做溫和運動，如游水、急步行、耍太極或八鍛錦，強化心肺之氣。要預防肝氣鬱結，日常宜少吃辛辣刺激食物，以免加劇濕熱和火氣。
曾有任職保險業的中年男子向她求診，病人因工作需要常要外出見客，平日經常「大汗叠細汗」，汗臭厲害，見客時十分尷尬，遂向中醫求診。病人本身工作壓力大，並有夜睡、常飲酒及愛消夜應酬等習慣。除了大汗、汗臭問題外，同時有爆瘡、口氣及生痱滋等症狀，診治後認為他夾雜了肝火、濕熱及脾虛等問題，治療上要配合疏肝、清熱化濕，才能改善症狀。
■記者梁麗兒
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