日本女星小倉優子去年因髮型師丈夫菊池勳偷食以致離婚收場,結束五年多嘅夫妻關係,目前佢當單親媽媽獨力照顧兩名囝囝。
近日,小倉優子亮相TBS醫療節目提到自己忙於照顧兩名小朋冇覺好瞓,又一直受便秘困擾:「我一直希望靠日常生活改善,但我已受便秘困擾20年。」小倉優子話現每日要五點起床,平均睡眠時間只得五小時:「每兩、三小時起床一次為小朋友換片,基本不能熟睡;而在小朋友起床前要預備早餐,然後化妝外出工作。」
小倉優子指自己一坐低就瞓得着,如亮相會播片嘅節目,都要先飲營養品提神。而節目嘅醫生,就話佢便秘係運動不足,睡眠不足亦會引導自主神經紊亂,導致腸胃不適。