(特約分享)
懷咗第二胎嘅鍾嘉欣，已經開始減少出席公開活動，不過上星期佢好難得在香港出席一個陀B媽媽分享會，仲同營養師過招，講了很多懷孕養胎的秘訣。
嘉欣話自己懷第一胎時好多嘢都唔識，好似易攰、心跳加快甚至胎兒在肚內擺動，都是第一次的體驗，或多或少都有些恐懼！今次懷第二次胎已經完全唔同，佢建議懷孕的媽媽應放鬆心情，因為BB的生命力比想像中強得多，只要聽從母愛的直覺，用一個正面的心態面對，多想像美好的事物，BB自然會感應得到，生出來的BB也會更健康！
除了抱持正面心態之外，嘉欣都有用中式傳統方法進補，她知道台灣有十幾萬孕婦懷孕時都飲用田原香滴雞精，用來補身、調理身子、強化免疫系統，令到身體有一個理想的狀態讓BB成長。她代言田原香滴雞精後親身試飲，覺得飲完之後很舒服，全身感覺暖洋洋，睡覺睡得穩精神也好了，餵人奶也相當順利，嘉欣認為現時大家進食的東西都未必好健康，所以更加要打好個底，田原香滴雞精是一個很好的選擇。
對於自己懷孕都可以keep得咁fit，嘉欣就話自己沒有刻意減肥，但亦沒有特別加
進食份量，更加不會又食薯條又食雪糕，因為放縱任食只會「肥身唔肥肚」，所以佢覺得食得清淡一些，無論對媽咪同BB都會更好。最初食慣濃味的食物，轉食清淡餐單食覺得好難食，但只要堅持一個月左右，少吃高鹽油膩的食物後，就會覺得清淡的食物也很好吃，身體自己冇咁易腫冇咁易肥！佢喜歡田原香滴雞精的其中一個原因，就是因為它冇油少鹽、冇脂肪冇膽固醇，即時天天飲用也不會肥不會腫，懷咗BB都可以keep住靚！
嘉欣講座片段： https://bit.ly/2JYYgCE
