一click免費下載《籽想去東京》旅遊指南： http://bit.ly/2rSv4c4
全新旅遊專頁，即like籽想旅行： https://fb.com/travel.appleseed
蘇梅不少酒店推廣斷食排毒，聲稱短時間內靠流質攝取能量，便可乘機排走囤積體內的毒素。記者親身實試了四日，依照餐單定時服補充劑，體重確實明顯下降。其他來自世界各地的住客都表示療程見效，其中由倫敦專程過來的Huw Jerry 更用十日成功減走十三磅。到底排毒餐單有何根據？
「好多人會問為何要排毒，可能你已經食得健康，恆常做運動，但我們不能控制各式各樣的物質進入身體，如塗抹在皮膚的產品、污染、藥物或重金屬。」Health Oasis排毒酒店總裁Madhav解釋，當身體進入斷食狀態，體內會釋放幹細胞修復重生。用液體的香草和補充劑代替正餐，提供到基本生活的能量，同時將腸臟的蠕動減到最低。「你仍然有喝果汁，用補充劑如螺旋藻提供氨基酸，不等同絕食。」
至於每日規定一至兩次的洗腸，原來早於十七世紀已在巴黎的上流社會盛行。原理是將與體溫相近的純淨水，用適當水壓灌入大腸，稀釋、軟化宿便，再大量排出。在純淨水加入咖啡或大蒜溶劑，更可達到殺菌、促進肝臟排毒等功效。中國的宋美齡亦相傳以洗腸來駐顏和養生，到今時今日，不少明星亦提及過有洗腸習慣。
不過，有註冊營養師質詢以上排毒療程的可靠性，擔心自行洗腸的風險，及斷食衍生的情緒焦躁問題。酒店總裁Madhav就表示，排毒餐單是依靠廿年經驗研發和不斷改良。像中醫和相傳下來的民間療法一樣，它未必能夠用科學去徹底解釋，但是否解不通就推翻療效，答案就見仁見智。
記者：陳海利
攝影：蕭志南