【本報訊】鼻敏感、流鼻水、鼻塞等均是經常困擾不少港人的呼吸系統症狀，中醫師指出，有病人誤以為是傷風及鼻敏感，才會鼻涕流個不停，求診才發現是患上鼻竇炎。其實鼻竇炎會伴隨嗅覺減退及鼻帶腥味等症狀，若日常擤鼻時過於用力，又或手法不當，均有機會患上。平日鼻塞可按揉鼻翼兩邊迎香穴疏通經絡，收鼻水則可按上星穴及百會穴。
記者：伍雅謙
註冊中醫師徐澤昌指出，鼻竇炎屬於中醫「鼻淵」的範疇，患者鼻涕較多、量多不止、鼻塞、鼻子有異味或腥味，並會伴隨有頭痛及嗅覺減退等不適。鼻竇炎成因是鼻竇有細菌感染發炎，長期鼻塞、鼻敏感、傷風感冒或擤鼻方法不正確，再加上外邪侵襲、臟腑失調，便會令鼻竇炎出現。
臨床所見，徐指，不少患者一年四季均有流鼻涕及鼻塞情況，惟一直以為只是鼻敏感，又或是因傷風才鼻塞，未有意識到是患上鼻竇炎。他稱，鼻竇炎與鼻敏感及傷風感冒的症狀甚為相似，都會經常流鼻涕及鼻塞，但鼻敏感一年四季發作，以季節更替時尤甚。傷風鼻塞則由外邪引起，當傷風感冒痊癒，症狀一般會消退。然而鼻竇炎症狀持續時間較長，就算感冒痊癒，即使沒有鼻塞亦感到嗅覺減退，不停流黃綠色鼻涕，最明顯是聞到鼻子帶腥味，情況可持續半年甚至一年。
辛夷通鼻 配合針灸治療
中醫將鼻竇炎分為虛證及實證，徐稱，實證起病較急，但病程短，多屬急性鼻竇炎，患者多屬經常進食煎炸食物或風熱感冒後引起。虛症則相反，起病較慢，但病程長，纏綿難癒，常見脾虛及肺虛患者均有機會出現慢性鼻竇炎。
徐稱，經常有鼻部不適人士，譬如長期有鼻敏感、傷風鼻塞及擤鼻的人，若再加上個人飲食不節、情志不遂、臟腑失調或外邪侵襲，便較易出現鼻竇炎。不少人擤鼻時，兩邊鼻孔同時用力擤出鼻涕，其實有機會將鼻涕擤往鼻竇；嚴重鼻塞的患者，若強行用力擤出鼻涕，亦可能會將鼻涕擤往鼻竇，引發鼻竇炎。
西醫多以抗生素醫治鼻竇炎。徐稱，中醫會根據證型及個別患者身體狀況而輔正驅邪，治療鼻病常用中藥如辛夷及蒼耳子，對長期鼻塞有通鼻作用，惟後者有毒性，不建議市民自行服用。
本身有鼻病如傷風鼻塞，應及早治療，徐指，鼻敏感患者則不宜只靠服食過敏藥治標，應從源頭入手，如鼻敏感可能因腑臟虛損、正氣不足及腠理疏鬆等引致，建議可以天灸、中藥或針灸解決鼻敏感根源，以免日後演變成鼻竇炎。
徐稱，擤鼻涕時勿過於用力，亦不應兩個鼻孔同時擤出鼻涕，應用手按實其中一邊鼻孔，用另一邊鼻孔輕擤鼻涕。若鼻塞嚴重，可按揉鼻翼兩邊迎香穴至微溫，能疏通鼻經絡，再擤鼻涕時便較容易，而按壓印堂穴也能通鼻塞。至於經常流鼻涕者，則可按壓上星穴及百會穴，有升提作用，上星穴位於髮際對上一吋位置，百會穴則在兩耳角直上頭頂的正中心點，兩穴均有助收鼻水。
想輕輕鬆鬆健康啲，記住留意健康蘋台
http://health.appledaily.com.hk/