渣打馬拉松2018即將於明早開鑼,賽會昨午於尖東一間酒店舉行「精英跑手歡迎會」,活動除有各國好手出席外,本地頂尖跑手同有亮相。雖然預計比賽日天氣潮濕,但眾人信心十足,2017年香港馬拉松一哥尹焯熙首戰渣馬,期待能突破個人最佳(PB);而2017年「一姐」黃芷銦和上屆渣馬馬華人「一哥」魏賡去年同樣轉任全職運動員,魏更希望以今屆渣馬成績作參加亞運指標。(無綫J2台明日6:00am直播)
記者:洪量丰 攝影:易仰民
尹焯熙為去年半馬挑戰組季軍,今年轉戰馬拉松,上月於日本防府馬拉松處子出戰即跑出2小時29分56秒,一鳴驚人,時間乃2017年香港男跑手最佳成績。即將再戰馬拉松,他指心情緊張興奮:「現在有緊張,但比較興奮。畢竟我第一次跑香港馬拉松,賽道三橋三隧,有特色之餘也有挑戰性,希望今次與香港跑手一起跑出好成績。」尹習慣早上六時練習,他認為此舉有助他適應比賽日的天氣:「我今個月都在香港訓練,體驗天氣變化,了解比賽當日變化大概如何,有助我準備比賽。當日雖然較濕,清晨較涼,我想前20公里可以輕鬆一點,其後七時半至八時左右有太陽,天氣變暖就要較小心。」
他指已吸取上月於日本比賽的經驗,今次回歸「自己屋企比賽」會學懂調整節奏,他認為相較勝負,跑出的時間顯然來得更重要。
陳家豪高足望戰奧運
此外,陳家豪高足黃芷銦去年11月於東莞舉行的亞錦賽跑出2小時49分54秒,成績乃去年全港第一。她昨透露之前小休一月,養精蓄銳迎接渣馬:「戰罷11月亞錦賽便休息一個月,雖然預備時間不多,但有一直跑步。今個星期休息較多,就名次而言,我希望成為本地跑手第一!」她去年大學畢業後全心投入練跑,希望跟隨姚潔貞的腳步,跑入奧運。
至於魏賡去年最佳時間為2小時30秒08,僅次於尹焯熙,他表示已辭去文員一職,轉當全職運動員:「之前當文員,只能於上班前後練習;現在訓練有計劃,雖然短時間難一步登天,但今次比賽可作出戰亞運的指標,甚具參考價值。」
天氣濕𣲷𣲷不宜進取
比賽日料天氣潮濕,三位跑手各有應對方法,黃芷銦坦言比賽過程會較辛苦,故開跑時傾向保守,不會跑得太進取。
魏賡亦有「小貼士」提醒各跑手:「今年溫度不算熱,但比想像中暖,濕度會(對表現)有些許影響,參加全馬者要保留體力,注意補水。」他們三人將出戰全馬,其他跑手方面,陳家豪和李致和等會參加半馬,而紀嘉文與三鐵運動員黃子圖等則會戰10公里。
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