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天氣報告每次都報導的「空氣質素健康指數」大家聽得多，環境保護署設立了16個固定監測站偵測路線空氣質素，指數由計算五種污染物得出，分別為二氧化氮、二氧化硫、臭氧、一氧化碳和可吸入懸浮粒子。別以為室內空氣質素一定比較好，室內空氣的污染源不比室外少，除細菌、塵蟎等生物污染物，簡稱VOCs的揮發性有機化合物亦是室內空氣污染的重要指標，近年很多人討論，新屋裝修和新傢俬釋放出來的甲醛就是其中之一，甚至噴髮膠、指甲油、香薰、煮食油煙也是污染源頭。
專家建議要保持室內空氣流通，同時開窗和開抽氣扇要注意位置，能加強空氣對流。冷氣機有助通風，但未能隔走懸浮污染物，空氣清新機比較有用，但要選擇有高效濾網能濾少至於0.1微米有害粒子的款式。
記者：司徒港燊