近年流行打泰拳健身,原來學拳也可助人修心養性。自中二學習泰拳的恒仔一向性情暴躁,時常打架,「睇唔順眼」就打,曾在嬉戲時用膝撞爆朋友指骨,更因打架遭受警司警誡,去年參加青協逆風計劃學習泰拳,感悟學拳非止鍛煉技術,亦改變其性格,除不再衝動,更懂得與人溝通,目標成為泰拳教練。
青協與建灝慈善基金推行逆風計劃,協助高危和犯罪違規青少年透過泰拳學習情緒管理,今年更有6名傑出學員遠赴泰國芭堤雅受訓5天。19歲學員恒仔自小皮膚病病情反覆,令他性情暴躁,小時常跟人打架,「邊個惹我打邊個」,中二時出於興趣學習泰拳,曾與朋友嬉戲時以膝撞爆朋友指骨,亦曾因打架遭到警司警誡。
不過,去年在青協社工介紹下,恒仔參加逆風計劃學泰拳,訓練較過往更嚴格,教練亦「鬧得好甘」,本來認為對方「雞蛋裏面挑骨頭」,與師兄對打時就知道不足。除了學打拳,也學做人,「最近參加比賽,一日練4、5個鐘,攰到休息時匿埋廁所唔夠膽出番來……教練問『攰重要啲,定比賽重要啲』」,心裏有了答案,刻苦訓練下漸覺韌力增強,亦學懂不要低估自己,褪去暴躁,懂得自控,連同「收收埋埋」的性格亦改善,與師兄弟成為好友,希望日後成為泰拳教練。
曠課女生練拳入精英班
另有份到芭堤雅受訓的卿卿今年讀中五,參加計劃前常常曠課,唱通宵K翌日就不上堂,成績表現差,「(全級)最尾10個留班,我考尾11、12名」,本身不做運動,第一堂做5分鐘熱身便要休息,落堂後痛了一星期,覺得「好辛苦,又臭」,幸而堅持到底,令她信心大增,「泰拳咁難都做到」,繼而發奮讀書,現已入讀精英班,連帶與家人關係亦改善。計劃兩年來服務268人,青協希望推展至單車和跑步等運動,並於下月14日舉辦逆風嘉年華,介紹青少年學習泰拳的成果。
■記者曾偉龍