32歲台灣女演員林予晞因為甲狀腺腫瘤，結束4年空姐生涯，轉職TVBS當企畫，2013年兼職演戲，2015年一躍成為8點檔《春梅》女主角，2017年就以東森《必勝練習生》入圍金鐘獎最佳女主角，演藝事業簡直如搭高鐵一般暢通快速。
外人看林予晞如天之驕女，不就靠着出色外型，以及父親林鍚輝是知名的台灣電視劇產業聯合總會會長的關係？但其實她看似豁達的外表下，卻是「天鵝划水」，水面上優雅，水面下很拚命。她透露，自己不是科班出身，只上過3個月的果陀訓練班，上戲前經常躲在車上狂唸劇本，把台詞唸個至少25次，講到呼吸和抑揚頓都屬於「林予晞的」，十分的土法煉鋼。
林予晞入圍，最開心的莫過於雙親，當天去拍網劇《動物系戀人啊》，導演瞿友寧也說：「今天發你來拍戲是否不厚道啊，應該讓你去慶祝的。」林予晞坦言知道以《必勝練習生》入圍時蠻驚訝的：「我一直以為要那種探討嚴肅議題的戲，或是藝術性很強的才會入圍。」沒想到演偶像劇也能入圍，她覺得導演和這個角色都讓她能自然的表演，「讓我自己不勉強的演出這角色，如果連我都不能說服，又怎能說服觀眾」？
林予晞直言，會進演藝圈，是她這輩子冒最大的險，入行後也毫無明星自覺，是直到近來才開始懂得已無法再躲進小世界裏，必須要隨時正能量，心態整個都已經調整。她也提到曾在人際關係上產生困難，不知如何以後輩姿態和前輩相處，像是記者會上，她會自動退位，但就會被罵「女主角要站中間呀」。
林予晞很愛研究星座，視此為「有根據的統計學」，最有感應的就是天蠍座演員，人生一有困惑時，也都先找星座專家解惑。她說：「當遇到很多想不通的問題時，有人會尋求宗教、運動的慰藉，我就是靠星座解惑。」她擁有個如同「外星人群組」的文青小圈圈，包括連俞涵、溫貞菱和鄭宜農等，連經紀人都說「常聽不懂她們在聊甚麼」。
聊到曾傳緋聞還相約出了2次國的黃遠，林予晞的臉色有點五味雜陳，透露2人都忙，已較少聯絡，目前是「互相關心的朋友」，她形容黃遠猶如「森林保育區」，不愛將自己的內心曝露在人前，所以值得去保護和珍惜。至於目前的感情狀態，她說：「身邊人來來去去得太快，一想到這個，就很難踏出去。」
台灣《蘋果日報》