生暗瘡除了表示你「青春」，其實長在臉部甚麼位置可能反映出你的健康狀況，澳洲護膚專家霍布森（Emma Hobson）指，額頭、下巴、眉毛之間長出暗瘡，多數都是與飲食習慣有關。
額頭
額頭反映胃及膀胱的功能是否正常，這部位出暗瘡通常是因為腸胃不好，霍布森說：「這可能是由於壞飲食習慣、壓力或是食物敏感，甚至是飲不夠水。」
下巴
下巴主要是與荷爾蒙有關，故青少年時期暗瘡多數在下巴大爆發，到20及30歲就會改變。不過，下巴亦與消化系統有關，飲食失衡、食物敏感都會導致下巴出暗瘡，故應多吃高纖食物及多喝水
臉頰
霍布森認為臉頰暗瘡與肺部不適有關，而且在春天較為常見，因為「污染會影響肺部，然後破壞你的皮膚」
眉毛之間
霍布森形容這是「美酒佳餚區」，反映肝臟功能，眉毛之間出暗瘡的話，可能是喝太多酒或是太晚食飯有關，尤其是吃得太豐富，故應避免酒精及太豐盛食物。乳糖不耐症亦有關係，如果在戒酒及改吃清淡後仍有問題，就要評估乳製品對身體的影響
T-Zone部位
此部份與胃部及肝臟有關，由於此部份對積累的毒素非常敏感，故是否攝取足夠水份、喝酒或吃油膩食物都有關係
嘴唇周圍
這部位出暗瘡與女性經期有莫大關係，但在飲食方面，或可透過多進食高纖食品解決
耳朵、鬢角、眼睛之下
主要與壓力及睡眠不足有關，如要解決問題，至少一天睡足7小時，以及要喝8杯水
頸部
頸不是暗瘡爆發的常見區域，可能與疾病有關，患有甲狀腺功能減退的人，體內黃體酮（progesterone）水平較低，可能導致暗瘡爆發。如有疑問，當然要諮詢醫生
英國《每日郵報》