宜結伴運動 裝防狼App

宜結伴運動 裝防狼App

【本報訊】秀茂坪夜跑少女險遭強姦案引起喜愛夜跑人士關注,夜跑受白領一族、學生的喜愛,但危機重重。內地接連發生夜跑女被性侵案件後,除防狼手機應用程式(App)廣受歡迎,亦衍生兼職陪跑員這行業,時薪30元人民幣(約34港元),便能聘請壯男陪跑。
「我自己鍾意夜跑,但有時太靜,或者聽到身邊腳步聲越嚟越近都會覺得驚,所以我盡量揀公園、運動場或者光線充足嘅街道嚟跑。」喜愛長跑的黃小姐(Sandy)是著名博客,在facebook有逾4,000名粉絲,她表示放工後經常會夜跑一個多小時,她知道有女跑手在秀茂坪遇色魔事件後,表示「都幾擔心」。她指自己午夜前一定會回家,盡量避免凌晨跑步,即使再熱亦盡量避免衣着性感,例如不會穿bra top型運動上衣。Sandy又建議跑手可以考慮清晨跑步,會較凌晨更安全。
內地

Sandy建議夜跑時應選擇光線充足的街道。溫瑞麟攝

興起兼職陪跑員

浸大體育系副教授雷雄德表示,夜跑避免危險的最佳方法是結伴同行,女士亦可考慮帶防狼器。他說夜跑者亦應穿反光衣物或帶電筒,提醒馬路上的駕駛者,及應避免戴耳機聽歌,因會分心及失去警覺性。
內地近年接連發生年輕女子夜跑時遭性侵案件,2015年更有一名舞蹈女教師遇害身亡,除了跑步時可響警號的防狼手機App乘勢而起,各大城市都出現兼職陪跑員,每月最少有3,000元收入。
■記者張敏妍、陳志偉