【歐美大熱】練一堂操出線條？記者實試彈住操肌有冇效

夏天相信一眾男士、女生去沙灘也希望展現完美的線條。最近有瑜伽中心引入了近年歐美大熱的4D Pro Bungee Fitness，玩家透過橡筋彈弓配合不同的動作，可以一邊彈一邊做健身。彈弓裝置由德國引入，原意是針對一些運動員的傷患。

4D Pro培訓導師Jacob Hui表示「4D Pro是一個整體的肌肉訓練，針對不同玩家能力，每堂一小時也有四至五組不同動作，一堂亦會看到肌肉線條。」記者當然立即實試，看看一堂後能不能操出身體線條。立即去片！

4D Pro可以做到凌空水平大字動作，十足體操動作。

4D Pro培訓導師Jacob Hui。

女士們可運用橡筋彈弓做去不同高難度伸展動作。

查詢：Facebook@4D PRO Bungee Fitness Hong Kong

記者：翁怡富
攝影：許先煜

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