【本報訊】夏天最怕經常「大汗叠細汗」，不但全身不舒服，若伴隨汗臭、臭狐更影響社交，令人尷尬萬分。皮膚科專科醫生陳湧指出，身體會透過全身汗腺排汗降溫，汗腺特別活躍的人，出汗亦會較多，尤其汗腺多的位置，例如腋下及手腳等。大汗可引發很多問題，如臭狐、真菌感染致香港腳、股癬、汗斑、濕疹等，不容忽視。一個人是否大汗，很大程度取決於先天是否汗腺多，但有些情況也要留意，如甲狀腺疾病、糖尿病或柏金遜症，甚至發燒，都會令人多汗出，有懷疑應求醫，至於常見由出汗引發的問題有以下3種。
記者：梁麗兒
注射肉毒桿菌減分泌
腋下太多汗，不單止會令淺色衣服留下汗迹，處理不善更隨時臭狐埋身。汗多的人腋下容易滋生細菌，當細菌分解汗水的蛋白質，便會分解出臭味，形成令人難以忍受的臭狐味。別以為多用香水、古龍水就能去除臭狐，分分鐘令味道變得更怪。臨床上醫生會採用含氯化鋁的止汗劑，暫時封閉汗腺出口，可帶來數小時效果，但本身有皮膚敏感，或對氯化鋁敏感的人不宜。注射肉毒桿菌為另一方法，可降低汗腺的活躍情況及分泌，幫助減少出汗，止汗效果約有6個月，皮膚敏感及有神經系統疾病患者不宜。
另外，也可透過微波止汗機，利用微波熱能破壞腋下汗腺，達到消除汗腺的效果，屬非入侵性治療，但只能針對腋下多汗的問題。治療前要進行局部麻醉，治療後腋下或有紅、熱等短暫反應。
有臭狐的人建議要多換衣服，尤其在炎熱、出汗多的日子，避免令身體太焗、太熱。蒜頭、蒜茸會加劇臭狐，建議少食為妙。
滋生真菌患足癬汗斑
香港腳又稱足癬與股癬及汗斑都是與大汗息息相關的真菌感染疾病，因為大汗令皮膚又濕又焗，助長了真菌滋長造成感染，其中以香港腳最常見，患者腳部皮膚會變紅、脫皮、痕癢及腳臭等症狀，尤其腳趾之間的皮膚。汗斑是一種經常被忽略的疾病，患者胸口、背部皮膚因受真菌感染，令表皮的黑色素受抑制變得不活躍，導致皮膚變淺色，像一個個斑印，部份斑印的邊緣會呈紅色，嚴重會有脫皮。汗斑雖然不痕不痛，但會影響外觀，令人不敢穿露背裝或小背心。股癬的真菌感染則是多發生於股內側、臀部等皮膚，臨床上真菌感染主要透過抗癬藥物或藥膏治療。
患濕疹宜勤抹汗潤膚
濕疹發作也與汗水有關，汗的成份可刺激皮膚，令濕疹引致痕癢、變紅等敏感不適。本身有濕疹的人在夏天易多汗的日子，更有機會加劇病情。若平日容易出汗，建議多用毛巾抹汗，或清潔後可適當塗潤膚膏作保護。濕疹患者最好避免使用含「氯化鋁」的止汗劑，以防出現過敏反應，臨床上可以類固醇藥物控制濕疹病情。
防大汗貼士
‧穿着通風、薄身的衣服，避免穿緊身衫褲或leggings
‧揀選質地吸汗如棉質衫或襪子
‧帶備毛巾或濕紙巾抹汗
‧大汗日子勤換衣服
‧運動後要洗澡，徹底抹乾皮膚尤其腳部
‧腳汗多的人要注重足部衞生，穿涼鞋有助保持通爽
資料來源：皮膚科專科醫生陳湧
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