如今除了米飯的淪落，糖也淪落了。
比起叫你當心吃米飯會得糖尿病的人，叫你不要吃糖的人更激烈，有個這樣的人乾脆就跟我說：糖是毒藥！
以前只聽人說「包着糖衣的毒藥」，沒想到如今糖本身已是毒藥。在說「包着糖衣的毒藥」的年代，糖是珍貴的東西，充滿了引誘，連糖衣包的毒藥都會因此令人上當。但今時今日，糖直接就是毒藥，世界變得多麼慘烈！
說糖是毒藥的人可以舉出一大堆聳人聽聞的「實例」，當然包括了許多「醫學知識」，來證明糖對人體的毒害有多劇，由此引申出去，還將所有的甜食一網打盡：都是毒藥，都不能吃，吃了你就死了！
面對這種人的時候，世上已無「適可而止」這個概念，他們的戒律都是絕對的，絕對不能碰，絕對不能吃，於是你感到遇見了一個天神，神仙指路，必須相信，不相信就自尋死路。
到了這個時候，你就得有主見，即使這主見跟主觀畫上等號也好，千萬不可徬徨，徬徨就會累死。就像前兩天我碰到那個跟我說糖等於毒藥的「天神」，為了不讓自己徬徨，我就跟他說了幾次在海拔四千多米高原上靠一罐可口可樂救回半條命的事件，還跟他說某一次是一塊甜美軟膩的提拉米蘇把我從憂鬱中解救了出來。這位「天神」聽了之後，伸出食指點着我嘴唇哆嗦了很久說不出話，那種嚴肅的舉動表情，就是在說：你死定了！