【本報訊】要選擇一雙適合平日穿着的鞋子並不容易。足科矯形師彭啟業建議，鞋子有鞋帶或魔術貼等為佳，可調節寬緊度及控制雙腳，因不設鞋帶的「懶佬鞋」及「白飯魚」式布鞋，有機會在步行時，雙腳易於鞋內前移，有機會磨傷腳趾、出現腳趾外翻及爪狀趾等，腳趾也可能起繭、水泡、爆甲及黑甲等。
「白飯魚」太軟不利雙足
彭指，「懶佬鞋」及「白飯魚」款式的布鞋，因為設計上不能控制雙腳，只要腳部有偏差如扁平足或足弓位太高，便容易令腳部出現問題，這些鞋子因為太軟身，亦對雙腳健康不佳。
夏季多雨，不少人會穿着防水雨靴，彭指，因穿着時間短暫，一般影響不大，但若穿着時間長，如將雨靴當作平日逛街用的鞋子，雨靴有機會因設計較寬大，令雙腳變得似「冇王管」，走路時雙腳有如要拖着鞋子行走，便易生問題。
■記者伍雅謙
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