【本報訊】完成三站亞洲田徑大獎賽的香港隊昨日傍晚從台北返港,港隊在台北奪一金三銅,「跳高女神」楊文蔚則三站共摘金銀銅各一外,她於台北一舉把跳高港績由1米83刷新至1米88,實屬大贏家。
文蔚坦言從沒預期能破紀錄,「我很開心,賽前只希望盡力去跳。」她三次試跳才躍過1米84,破紀錄後更挑戰1米88,她說放下紀錄的包袱後,頓時放鬆下來,「1米84是心理關口,賽前很多人對我有期望,跳過就似完成任務。我感覺有能力跳至1米90,但感覺未準備好。」去年她於台灣跳出1米83破香港紀錄,她笑謂台灣是其福地,今次為八月於台北舉行的世大運打下一支強心針。
戒煎炸食物勤練習
楊文蔚轉用七步起跳沒多久,成績便大躍進,她指這一年轉為全職是進步的一大要素,「我接受了很多力量和體能訓練,速度、力量和彈跳力也變強,為未來打下重要基礎。」她坦言在營養師的指引下飲食變得節制,希望身體質素能如世界級運動員一樣多肌肉、少脂肪,更透露於台灣逛夜市自攜粟米,謝絕煎炸食物。今年將有全運會和世大運,她說不會急於要跳過1米90,反而希望未來能先穩定地跳出1米86左右。兩星期後香港將有田徑錦標賽,田總邀請與她鬥得難分難解的烏茲別克選手杜莎諾娃參賽,文蔚期望能於她身上學習。
記者:洪量丰