【本報訊】腸易激綜合症近年成為港人常見的都市病之一，註冊中醫師何慧潔指，從事壓力大、要「跑數」的工作，相對較易受腸易激綜合症困擾。生活上遇到壓力事件如轉工，也可以觸發病情，港人要多為自己尋找減壓及開心方法。
何指，曾有30歲OL轉新工後，未適應工作環境，加上上司愛無理取鬧，或為小事「由朝鬧到晚」，感到身心俱疲，繼而失眠；壓力大時，夜晚會食雪糕、甜品等甜食洩憤。不久即出現腸易激綜合症不適，包括便秘及腹瀉症狀交替出現，有時候3、4日才排便一次，亦有時一日瀉3、4次。但放假旅行時，症狀就自然消失，受病情困擾，遂向中醫求診，其間更哭訴壓力爆煲。中醫辨證顯示，女病人濕重、脾虛及有肝鬱，導致肝脾不和，出現便秘、腹瀉等症狀。服用疏肝健脾、寧心安神等中藥治療後，腸易激病情及失眠才紓緩。
性格緊張屬高危
除工作壓力外，做事太緊張都是腸易激高危族。何稱，曾有30多歲性格緊張、容易焦慮的女士，有一次坐長途巴士因腹痛無法下車如廁，心急如焚，對坐長途車存有陰影。後來，她與朋友計劃行山，出發前突然感到緊張，其後「絞肚痛」及腹瀉，「病人擔心會好似坐長途車咁，行山期間若突然肚痛無廁所」，自此不坐長途車及行山，影響正常生活。經中醫診斷有肝氣鬱結，引致腸易激症狀，服用疏肝健脾藥物約一個月後康復。
■記者梁麗兒
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