走出Comfort Zone，一走就走到荒蕪沙漠。4個「打壞」90後決心「攞苦嚟辛」，周日起參加地球上最難的「撒哈拉沙漠馬拉松」，徒步橫越沙漠等極端環境，挑戰7日內完成250公里路程。苦練9個月，他們由跑數公里已要放棄，蛻變至可負重走畢每日賽事指定距離，目標明確「唔好包尾」。
4名城市大學市場系代表獲學系贊助，遠赴摩洛哥參加有「地獄馬拉松」之稱的撒哈拉沙漠馬拉松（Marathon des Sables）。
自認是港孩及港女的何善瑤（Yoyo），視跑步為減肥良方，首次訓練在30℃烈日下行山已想放棄，反對參賽的母親更揶揄：「使唔使帶SK-II去啊？」但她為免被「睇死」堅持訓練，現時一日走30公里已非難事。
黃曉盈（Christina）是短跑好手，卻被裝備重量難到。賽事要求選手自帶補給，每人至少要背上8公斤物資，她負重走不到兩小時已感難捱。為減重她決定放棄一切奢侈品，包括手提電話、口感較佳但能量低的薯粉等。
沙灘集訓模擬跑沙漠
陸思哲（Ervan）勇於挑戰自己，但「周身刀冇張利」，未試過長跑都報名參賽，憑毅力主動加操，「之前跑5K都好辛苦，𠵱家40K都冇問題。」作為師兄，現在政府做EO的林惠誠（Wilson）是4人中唯一有長跑經驗，但去年參加毅行者卻要42小時始完成。他指多年來遭取笑是肥仔，而政府工生活安穩，故偏要在平淡生活中挑戰自己。
7日賽事全程250公里，每天至少要完成30多公里，當中一天更要通宵跑80公里路。4隻菜鳥靠有「毅行者先生」之稱的陳國強任教練，去年7月開始特訓，在沙灘來回跑模擬跑沙漠。他們將穿上加裝防沙套的鞋防止進沙起水泡（圓圖），身體外露部份會加上手袖並蓋上圍巾防曬傷。Ervan稱每人隨身都會有200歐元，「跑太慢用嚟畀錢直升機送你返酒店」。
4人笑言目標是「唔好包尾」，在人生留下值得紀念的回憶。公眾可以透過賽事網頁追蹤他們的位置，網址： http://live.marathondessables.com/waatracking/en-US/mds/MDS2017 ；選手編號：Yoyo-1086、Wilson-1090、Ervan-1101、Christina-1115。
■記者佘錦洪