羽毛球在香港非常普及，應該很多人都識打，不過，別以為殺波勁就代表你好波，特別是雙打，學識幫隊友補位，有時候比個人技術更重要，這次找到港隊示範雙打秘技。
今年25歲的潘樂恩及謝影雪是香港羽毛球代表隊女雙組合，他們曾經在2009年出戰東亞運動會，參加羽球比賽的女子團體項目奪得銅牌，最高世界排名曾在2013年排上第九名。這對合作無間的女雙組合，首先教大家攻防轉換的走位，及教幾招殺着，多練習掌握好後，可以幫你控制比賽節奏，爭取多些進攻機會，壓住對手打！
攻防轉換走位
雙打基本企位，是進攻前後企，被反攻時，站在前面的人會後退與隊友平排企，準備接殺球擋網，而最常出現問題的地方，就在攻防轉換時一方補漏位而導致失波。潘樂恩提提大家：「通常是負責擋網的人會上前搶網或撲波， 回復前後企位的進攻模式後，就可以拿回主動權，組織攻勢。」轉換走位掌握得宜，同時可練到更好默契，助你順暢地反守為攻。
「切波、滑板」吊大斜線
吊球（Drop Shot）即是把對方擊來的後場高球，突然改變角度還擊至網前區，是一種快速、隱藏性高的擊球。若多次殺球未能成功，突然一板吊網前，節奏一改讓人難以適應，可殺對手於無形，潘樂恩最愛吊大斜線（Cross Court）得分。在右後場吊對角的話，可運用「切波」技巧：不要打波的中間，而要將板面向左，從右邊切擊球托。在左後場區吊對角時，可用「滑板」技術，板面多向右，再轉手腕從側面切波，切波及滑板這兩種技術，可增加球速，而且落點更貼網。
「叉燒波」最易打失
強攻之下，若對方回波失準，例如不夠後及放網太高，就叫「叉燒波」，但很多人都在這時候過度興奮，飛撲上網再大大力撲殺，往往在這時候釀成悲劇。潘樂恩指：「很多人常犯的錯誤是拉板動作太大，以為拉得後就大力些，但實際上是， 很易打落網。」因為先拉拍再擊球時，波已經開始向下墜，可能已低過網的水平，這時才擊球很易落網；另外撲得太前，與波距離太短都很容易失波，應留手臂距離。
殺着+組合技
潘樂恩身經百戰，當然有幾招殺着，劈殺直線是首選，貪其慳水慳力，而且速度快、攻擊力強，不過出手要快，反應慢少少都難以掌握，所以先教大家一個三步組合技。
第一步：首先殺直線波，盡量落在近邊線位。
對方難以回對角，通常只能回直線擋網。
第二步：跟撲網，推直線後場。
對方被壓迫，就會後退防守擋球，封鎖直線位置。
第三步：勾對角放大斜網。
對方只能封鎖直線位，放一個大斜網，大部份人都難追得上。
記者：鍾溥敏
攝影：鄧鴻欣
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