【扮靚籽】抗氧化回春

【扮靚籽：美容絮語】
切開一個蘋果，放半小時，會發現蘋果變色萎縮，這便是氧化。這情況相信天天在我們的皮膚和身體出現，作息不定時、壓力大，煙酒過多，身體的自由基會大量產生，繼而破壞皮膚纖維組織，幾年後，下垂皺紋黑斑悄悄出現，你才發現出事了。

茶多酚減慢衰老

茶所含的多酚有抗氧化作用。

幸好我們有抗氧化物質，這種物質在自然界存在，可中和自由基，減慢衰老，當中以茶最為人熟悉。近年綠茶護膚品蔚為風氣，其中一個原因是可抗氧化。然而，皮膚科專科醫生林嘉雯指，內服和外塗的抗氧化物成效不同，「有醫學研究指，外塗維他命C比起內服，皮膚細胞會有多出逾20倍的維他命C，所以外塗抗氧化物，皮膚吸收會更好。當然內服也對身體好，但有幾多可到達皮膚，再到達皮膚細胞？」這道理用在茶上也一樣。網上有人教授直接用綠茶粉或茶水敷面，林醫生指，綠茶中的抗氧化成份為多酚（Polyphenol），但這種成份要提煉，所以直接用茶敷面，皮膚不能有效吸收，反而或令皮膚敏感。最常見的綠茶聲稱抗氧化能力最好，但也有其他護膚品包括白茶、紅茶等成份，林醫生指沒大分別，「綠茶、白茶、紅茶都有多酚，最重要是當中的活性成份。」記者找來多款含不同茶成份的護膚品，用蘋果測試它們的抗氧化力，先切開蘋果，在半邊蘋果塗護膚品，半小時後看分別，結果是每款護膚品都令蘋果變色情況減慢，但綠茶萃取成份較少的Apivita身體乳液效果較差，Fresh乳霜效果較好。