渣打馬拉松周日舉行，坊間興起緊身跑褲，長跑專家指並非人人都適應着緊身褲跑步，緊身褲太緊可能引起抽筋，穿上後能否跑出佳績也見仁見智，反而不少長跑好手以短褲也能締造好成績。醫生提醒若有動脈血管問題的跑手穿著緊身褲要加倍小心，若出現缺血性不足時可能令情況更差，甚至誘發中風或心臟病發。
記者 袁楚雙
毅成戶外用品產品經理Sam指出，緊身跑褲等多數使用針織和人造彈性纖維Lycra製成，功效是令汗水可迅速沿緊貼皮膚的物料排出褲面，保持疏爽。Lycra較滑身及貼身，但壓力較大，用家可能覺得較難脫下。
他解釋，緊身褲多聲稱透過外面施壓令腿部血液循環更好，從而提升運動表現，惟緊身褲太緊可能會抽筋，跑步初哥未必習慣。他建議可穿短褲加小腿襪套取代緊身褲，因跑步時用力的主要是小腿，而小腿襪套用料與緊身褲相若，同樣有加強小腿血液循環效果。
本身是馬拉松教練的十公里跑步用品專門店負責人仇季新指，近年也有新產品聲稱增加血液循環令乳酸排出，不過是否穿緊身褲長跑仍視乎個人習慣，他指長的緊身褲比較熱，能否提升表現難一概而論，又包裹住整條腿及膝頭，走動起來反而不夠快。他笑言精英跑手通常不會著長緊身褲，而是選開衩運動短褲提升跑步時靈活性，跑友應按自己練跑時的穿著習慣揀選舒適服裝上陣。
外科專科醫生顏令朱表示，做運動時腿部肌肉需要血液，身體讓心臟泵血快點供應血液，而壓力褲聲稱可助腿部表面靜脈壓縮，血更快回流心臟。但若壓力太大或阻斷動脈血管供血，一旦阻塞血管，引發如心血管病、動脈硬化、血壓高、糖尿病、血脂高等動脈血管疾病，便可能有缺血性不足，一旦腿部缺血會引起疼痛。
顏補充，不少10公里跑手平時無練跑，起步2至3公里已經抽筋，正是腿部有缺血性不足，如果再穿十分緊身的緊身褲，會阻斷血液供應或會令缺血情況更差，引起中風或心臟病發等嚴重情況。他建議消費者選購緊身褲「一定要買啱size，唔好太緊。」有心臟病、三高等病人本身心臟功能較差，做運動和穿緊身褲要特別小心，最好諮詢醫生意見。